Dr. Gonzalo Navarrete, jefe del servicio de Cardiología de Policlínica Gipuzkoa: “El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares, incluso independientemente del peso del paciente»
Foto: Dr. Gonzalo Navarrete, jefe del servicio de Cardiología de Policlínica Gipuzkoa.
- Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en Euskadi, representando el 25% de las defunciones en mujeres y el 23% en hombres, según datos del Instituto Vasco de Estadística.
- “Cada vez detectamos más precozmente las obstrucciones en las arterias coronarias, lo que permite prevenir mejor los infartos”.
- “Son recomendables los chequeos preventivos, especialmente en personas con antecedentes familiares o factores de riesgo”.
- En el País Vasco, el 52,7% de la población presenta exceso de peso, el 18,7% padece hipertensión arterial, y el 16,9% tiene hipercolesterolemia. Además, el 17,8% de la población consume tabaco de forma habitual, siendo más frecuente en hombres.
Donostia-San Sebastián, 16 de septiembre de 2025 – “El ejercicio físico es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares, incluso independientemente del peso del paciente”, afirma el cardiólogo Gonzalo Navarrete, jefe del servicio de cardiología de Policlínica Gipuzkoa, centro de referencia en el mundo del corazón en Gipuzkoa, por ser el único hospital del territorio con servicio de cirugía cardíaca, que cuenta además con un servicio de hemodinámica y cardiología intervencionista pionero en todo el Estado, y el único hospital local con quirófano híbrido para poder atender cualquier eventualidad cardiovascular.
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el País Vasco, representando el 25% de las defunciones en mujeres y el 23% en hombres, según datos del Instituto Vasco de Estadística. En Gipuzkoa, esta tendencia se mantiene, con una tasa de mortalidad por enfermedad cardiovascular de 266,42 por cada 100.000 habitantes.
Estas enfermedades, que incluyen la hipertensión arterial, la cardiopatía isquémica, la insuficiencia cardíaca y el ictus, están estrechamente relacionadas con factores de riesgo modificables como el tabaquismo, el sedentarismo, la obesidad, la hipertensión, el colesterol alto y la diabetes.
“Cada vez detectamos más precozmente las obstrucciones en las arterias coronarias, lo que permite prevenir infartos”, afirma el Dr. Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa. “La clave sigue siendo la prevención clásica: actividad física regular, mantener un peso saludable y controlar la tensión arterial, los niveles de colesterol y la diabetes”.
En el País Vasco, el 52,7% de la población presenta exceso de peso, el 18,7% padece hipertensión arterial, y el 16,9% tiene hipercolesterolemia. Además, el 17,8% de la población consume tabaco de forma habitual, siendo más frecuente en hombres. Desde Policlínica Gipuzkoa, el jefe de Cardiología insiste en la importancia de los chequeos preventivos, especialmente en personas con antecedentes familiares o factores de riesgo.
Gonzalo Navarrete, Policlínica Gipuzkoako kardiologiako zerbitzuburua “Ariketa fisikoa funtsezkoa da gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko, pazientearen pisua edozein izanda ere”
- Gaixotasun kardiobaskularrak dira heriotza-kausa nagusia Euskadin, heriotzen %25a emakumeengan eta %23a gizonengan, Euskal Estatistika Erakundearen datuen arabera.
- “Gero eta goizago detektatzen ditugu arteria koronarioetako buxadurak, eta horrek bihotzekoak hobeto prebenitzea ahalbidetzen du”.
- “Gomendagarriak dira prebentzio-azterketak, batez ere familia-aurrekariak edo arrisku-faktoreak dituzten pertsonen kasuan”.
- Euskadin, biztanleriaren %52,7ak gehiegizko pisua du, %18,7ak hipertentsio arteriala du, eta %16,9ak hiperkolesterolemia du. Gainera, biztanleriaren %17,8ak tabakoa ohiko moduan kontsumitzen du, eta ohikoagoa da gizonen artean.
Donostia-San Sebastián, 2025eko irailaren 16a.- “Ariketa fisikoa funtsezkoa da gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko, pazientearen pisua edozein dela ere”, dio Gonzalo Navarrete kardiologoak, Policlínica Gipuzkoako Kardiologia Zerbitzuko buruak. Izan ere, Policlínica Gipuzkoa bihotzaren arloko erreferentziazko zentroa da Gipuzkoan, Kirurgia Kardiakoko zerbitzua duen lurraldeko ospitale bakarra delako, eta, gainera, Hemodinamikako eta Kardiologia Interbentzionistako zerbitzu aitzindaria duelako Estatu osoan, eta edozein gorabehera kardiobaskular tratatu ahal izateko ebakuntza-gela hibridoa duen ospitale lokal bakarra delako.
Gaixotasun kardiobaskularrak dira oraindik ere heriotza-kausa nagusia Euskal Autonomia Erkidegoan, heriotzen %25a emakumeengan eta %23 gizonengan, Euskal Estatistika Erakundearen (Eustat) datuen arabera. Gipuzkoan, joera hori mantendu egiten da, gaixotasun kardiobaskularrak eragindako heriotza-tasa 100.000 biztanleko 266,42koa baita.
Gaixotasun horiek, hipertentsio arteriala, kardiopatia iskemikoa, bihotz-gutxiegitasuna eta iktusa barne, oso lotuta daude alda daitezkeen arrisku-faktoreekin, hala nola tabakismoarekin, sedentarismoarekin, obesitatearekin, hipertentsioarekin, kolesterol altuarekin eta diabetesarekin.
“Gero eta goizago detektatzen ditugu arteria koronarioetako buxadurak, eta horrek bihotzekoak prebenitzea ahalbidetzen du”, dio Gonzalo Navarretek. “Gakoa prebentzio klasikoa da oraindik: jarduera fisiko erregularra, pisu osasungarria mantentzea eta tentsio arteriala, kolesterol-mailak eta diabetesa kontrolatzea”.
Euskadin, biztanleriaren %52,7ak gehiegizko pisua du, %18,7ak hipertentsio arteriala du, eta %16,9ak hiperkolesterolemia du. Gainera, biztanleriaren %17,8ak tabakoa egunero kontsumitzen du, eta ohikoagoa da gizonen artean.
Policlínica Gipuzkoatik, kardiologiako buruak prebentzioko azterketen garrantzia azpimarratu du, batez ere familia-aurrekariak edo arrisku-faktoreak dituzten pertsonengan.
- Remitido y foto Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com 16 Septiembre 2025
- GipuzkoaDigital.com
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Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitari Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por el Ministerio de Ciencia e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
servicio de Cardiología de Policlínica Gipuzkoa
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Policlínica Gipuzkoa lidera el desarrollo del primer quirófano híbrido de Hemodinámica y Cirugía Cardiovascular en Gipuzkoa. Próximo Aula de Salud “Latidos de Innovación”
- El Aula de Salud, abierta al público hasta completar aforo, se llevará a cabo este jueves, 27 de febrero, a las 19:00 de la tarde, en la Sala de Prensa del Reale Arena de Anoeta (Puerta 0).
- El Aula de Salud también podrá seguirse online a través del canal de YouTube de Policlínica Gipuzkoa.
Donostia-San Sebastián, 24 de febrero de 2025.- Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España, representando el 26,1% de los fallecimientos en 2022, con una tasa de mortalidad de 215,56 por cada 100.000 habitantes. En este contexto, Policlínica Gipuzkoa refuerza su liderazgo en el ámbito de la cardiología con el primer quirófano híbrido de hemodinámica y cirugía cardíaca de Gipuzkoa, una infraestructura de vanguardia que próximamente permitirá a Policlínica Gipuzkoa abordar procedimientos complejos con la máxima seguridad y precisión.
Para dar a conocer los beneficios que traerá el quirófano híbrido -uno de los pocos en España- y los últimos avances en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares, Policlínica Gipuzkoa celebrará el Aula de Salud “Latidos de Innovación” el jueves 27 de febrero a las 19:00h en la Sala de Prensa del Reale Arena (Puerta 0). El evento contará con la participación de los doctores Ramiro Trillo, jefe del Servicio de Hemodinámica y Cardiología Intervencionista y Alberto Sáenz, cirujano cardíaco de Policlínica Gipuzkoa, quienes explicarán el impacto del quirófano híbrido en la mejora de los tratamientos cardiovasculares.
Tecnología de vanguardia
Este quirófano híbrido, integrará tecnología de última generación con un entorno quirúrgico avanzado, facilitando la colaboración entre cardiólogos intervencionistas y cirujanos cardíacos. Ignacio Gallo, fundador y jefe del servicio de Cirugía Cardíaca de Policlínica Gipuzkoa, explica que “el quirófano híbrido es el paso natural para normalizar la colaboración entre especialistas y evolucionar en la implantación de técnicas avanzadas para la reparación de lesiones estructurales del corazón. Además, garantiza un entorno quirúrgico seguro y la disponibilidad inmediata de un cirujano cardíaco en caso de una intervención urgente”.
Intervención de Hemodinámica en Policlínica Gipuzkoa.
Para el cirujano cardíaco Alberto Sáenz, “este quirófano supone un gran avance, ya que permite el trabajo multidisciplinar de distintos especialistas y facilita la realización de cirugías complejas de forma más rápida, segura y menos invasiva para el paciente”.
Ramiro Trillo, jefe del Servicio de Hemodinámica y Cardiología Intervencionista de Policlínica Gipuzkoa, destaca que “el quirófano híbrido ofrece un equipamiento tecnológico de última generación, con avances en imagen que mejoran la planificación y guía de los procedimientos. Nos permitirá realizar intervenciones de cardiología intervencionista más complejas en un ambiente quirúrgico con máxima asepsia, lo que incrementa notablemente la seguridad del paciente”.
Además, Trillo subraya que esta infraestructura posibilita una respuesta inmediata en caso de complicaciones, sin necesidad de trasladar al paciente a otro quirófano, lo que optimiza los tiempos de actuación y minimiza riesgos.
Avances en procedimientos mínimamente invasivos
El nuevo quirófano permitirá abordar con mayor seguridad procedimientos ya habituales en Policlínica Gipuzkoa, como las implantaciones de válvulas percutáneas aórticas (TAVI), el cierre de orejuela para tratar arritmias o las comunicaciones interauriculares (CIA). Además, facilitará la colaboración entre cardiólogos intervencionistas y cirujanos cardíacos para avanzar en la cirugía mínimamente invasiva.
Según Alberto Sáenz, “esta combinación de trabajo en equipo entre cirujanos y hemodinamistas nos permitirá ampliar el número de intervenciones que realizamos con abordajes menos invasivos, beneficiando directamente a los pacientes”.
El cierre de la orejuela: una solución innovadora para reducir el riesgo de ictus
Uno de los procedimientos que se beneficiará de esta nueva infraestructura es el cierre de la orejuela izquierda, una técnica diseñada para reducir el riesgo de ictus en pacientes con fibrilación auricular y evitar el uso de anticoagulantes de por vida.
“La orejuela es una estructura de la aurícula izquierda donde pueden formarse coágulos que, al desplazarse, pueden causar ictus. De hecho, el 80% de los trombos generados en la aurícula se originan en la orejuela”, explica Trillo.
El procedimiento consiste en el bloqueo de esta estructura mediante un pequeño dispositivo implantado a través de un catéter en la vena femoral. “Se trata de una intervención mínimamente invasiva, guiada por ecografía transesofágica, que dura menos de una hora y permite al paciente regresar a casa el mismo día”, señala Trillo.
Este tratamiento es una alternativa segura para pacientes con alto riesgo de hemorragia o complicaciones derivadas del uso de anticoagulantes. “El cierre de la orejuela nos permite prevenir trombos sin necesidad de medicación de riesgo, mejorando la calidad de vida de los pacientes”, concluye el especialista.
Hurrengo Osasun Ikasgela: “Latidos de Innovación”
Policlínica Gipuzkoak Gipuzkoako Hemodinamika eta Kirurgia Kardiobaskularreko lehen ebakuntza-gela hibridoaren garapena lideratzen du
- Osasun Ikasgela, sarrera doakoa lekua bete arte, ostegun honetan, otsailaren 27an, arratsaldeko 19:00etan, ospatuko da Anoetako Reale Arenako prentsa aretoan (0 atea).
- Osasun Ikasgela online ere jarraitu ahal izango da Policlínica Gipuzkoako YouTube kanalaren bidez.
Donostia-San Sebastián, 2025eko otsailaren 24a.- Gaixotasun kardiobaskularrak dira heriotza-kausa nagusia Espainian, 2022an heriotzen %26,1ª izan ziren, 100.000 biztanleko 215,56ko heriotza-tasarekin. Testuinguru horretan, Policlínica Gipuzkoak bere lidergoa indartzen du kardiologiaren esparruan, Gipuzkoako Hemodinamika eta Bihotzeko Kirurgiako lehen ebakuntza-gela hibridoarekin. Abangoardiako azpiegitura da, eta laster Policlínica Gipuzkoak prozedura konplexuei ekin ahal izango die, ahalik eta segurtasun eta zehaztasun handienarekin.
Ebakuntza-gela hibridoak -Espainiako bakarrenetarikoa- ekarriko dituen onurak eta gaixotasun kardiobaskularren tratamenduan egindako azken aurrerapenak ezagutarazteko, Policlínica Gipuzkoak “Latidos de Innovación” Osasun Ikasgela ospatuko du otsailaren 27an, osteguna, 19:00etan, Reale Arenako Prentsa Aretoan (0 atea). Ekitaldian Ramiro Trillo, Hemodinamika eta Kardiologia Interbentzionistako Zerbitzuko burua, eta Alberto Sáenz, Policlínica Gipuzkoako kirurgialari kardiakoa, izango dira. Bertan, ebakuntza-gela hibridoak tratamendu kardiobaskularren hobekuntzan duen eragina azalduko dute.
Abangoardiako teknologia
Ebakuntza-gela hibrido honek azken belaunaldiko teknologia integratuko du ingurune kirurgiko aurreratu batekin, kardiologo interbentzionisten eta bihotzeko kirurgialarien arteko lankidetza erraztuz. Ignacio Gallo, Policlínica Gipuzkoako Bihotzeko Kirurgiako Zerbitzuaren sortzaile eta buruak azaltzen duenez, “ebakuntza-gela hibridoa urrats naturala da espezialisten arteko lankidetza normalizatzeko eta bihotzeko egiturazko lesioak konpontzeko teknika aurreratuen ezarpenean eboluzionatzeko. Gainera, ingurune kirurgiko segurua bermatzen du, bai eta kirurgialari kardiako baten berehalako eskuragarritasuna ere, premiazko interbentzio baten kasuan”.
Alberto Sáenz kirurgialari kardiakoaren ustez, “ebakuntza-gela hau aurrerapen handia da, hainbat espezialistaren diziplina anitzeko lana ahalbidetzen baitu eta kirurgia konplexuak azkarrago eta seguruago egitea errazten baitu”.
Ramiro Trillo Policlínica Gipuzkoako Hemodinamika eta Kardiologia Interbentzionistako Zerbitzuko buruak nabarmentzen duenez, “ebakuntza-gela hibridoak azken belaunaldiko ekipamendu teknologikoa eskaintzen du, eta aurrerapenak egiten ditu irudietan, plangintza eta prozeduren gida hobetzeko. Kardiologia interbentzionistako interbentzio konplexuagoak egin ahal izango ditugu asepsia handieneko giro kirurgiko batean, eta horrek nabarmen areagotzen du pazientearen segurtasuna”.
Gainera, Trillok azpimarratu du azpiegitura horri esker berehala erantzun daitekeela konplikaziorik izanez gero, pazientea beste ebakuntza-gela batera eraman beharrik gabe, eta horrek jarduketa-denborak optimizatzen dituela eta arriskuak minimizatzen dituela.
Aurrerapenak gutxieneko prozedura inbaditzaileetan
Ebakuntza-gela berriari esker, Policlínica Gipuzkoan ohikoak diren prozedurei segurtasun handiagoz heldu ahal izango zaie, hala nola, balbula perkutaneo aortikoak ezartzea (TAVI), arritmiak tratatzeko orejuelaren ixtea edo aurikularteko komunikazioak (CIA). Gainera, kardiologo interbentzionisten eta bihotzeko kirurgialarien arteko lankidetza erraztuko du, kirurgia minimoki inbaditzailean aurrera egiteko.
Alberto Saenz-en arabera, “kirurgialarien eta hemodinamisten arteko talde-lanaren konbinazio horrek aukera emango digu abordatze ez hain inbaditzaileekin egiten ditugun interbentzioen kopurua handitzeko, pazienteei zuzenean mesede eginez”.
Orejuela ixtea: iktusaren arriskua murrizteko irtenbide berritzailea
Azpiegitura berri horri onura ekarriko dion prozeduretako bat ezkerreko orejuela ixtea da. Teknika hori fibrilazio aurikularra duten pazienteen iktusaren arriskua murrizteko eta bizitza osorako antikoagulatzaileak erabiltzea saihesteko diseinatuta dago.
“Orejuela ezkerreko aurikularen egitura bat da, eta bertan koaguluak sor daitezke, mugitzean iktusa eragin dezaketenak. Izan ere, aurikulan sortutako tronboen %80a belarrian sortzen dira”, azaltzen du Trillok.
Prozedura egitura hori blokeatzean datza, bena femoralean kateter baten bidez ezarritako gailu txiki baten bidez. “Interbentzio minimoki inbaditzailea da, ekografia transesofagikoak gidatua, ordubete baino gutxiago irauten duena eta pazienteari egun berean etxera itzultzeko aukera ematen diona”, adierazten du Trillok.
Tratamendu hau aukera segurua da odoljario-arrisku handia edo antikoagulatzaileak erabiltzearen ondoriozko konplikazioak dituzten pazienteentzat. “Orejuela ixteak tronboak prebenitzeko aukera ematen digu, arrisku-medikaziorik behar izan gabe, pazienteen bizi-kalitatea hobetuz”, ondorioztatzen du espezialistak.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitari Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por el Ministerio de Ciencia e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com 24 Febrero 2025
- GipuzkoaDigital.com
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quirófano híbrido de Hemodinámica y Cirugía Cardiovascular en Gipuzkoa
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“En rehabilitación cardíaca, lo importante no son las pulsaciones, sino sentirse cómodo y no forzar al cuerpo” Dr. Eduardo Alegría, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa
Foto: Dr. Eduardo Alegría, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa
- Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España, representando el 26,1% de las defunciones en 2022, con una tasa de mortalidad de 215,56 por cada 100.000 habitantes.
- Elena García, jefa del Servicio de Rehabilitación de Policlínica Gipuzkoa, destaca que ofrecer un ambiente seguro y controlado es fundamental para los pacientes.
Donostia-San Sebastián, 19 de febrero de 2025.- Tras un evento cardiovascular, la vida de un paciente cambia de un momento a otro. La incertidumbre, el miedo y la necesidad de recuperar la normalidad son algunos de los desafíos que enfrentan quienes han sufrido un infarto o han sido sometidos a una cirugía cardiaca. Para facilitar esta transición, Policlínica Gipuzkoa ofrece un completo programa de rehabilitación cardíaca, diseñado para mejorar la calidad de vida y prevenir futuros problemas.
Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en España, representando el 26,1% de las defunciones en 2022, con una tasa de mortalidad de 215,56 por cada 100.000 habitantes. Esta alarmante estadística subraya la importancia de los programas de rehabilitación, que buscan reducir el impacto de estos eventos y mejorar la salud cardiovascular de los pacientes.
Eduardo Alegría, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa, destaca que la rehabilitación cardíaca no está solo indicada para pacientes que han sufrido un infarto, sino también para aquellos que han sido revascularizados, presentan angina de pecho, insuficiencia cardíaca o buscan mejorar sus factores de riesgo cardiovascular, como hipertensión o colesterol alto. “El programa no solo ayuda a recuperar la condición física, sino que también juega un papel clave en la prevención de futuros eventos cardiovasculares”, explica.
El cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa subraya que, en ciertos pacientes, la rehabilitación cardíaca marca una diferencia crucial: “La mayoría de las cardiopatías crónicas comienzan como episodios agudos”, explica, lo que supone un cambio drástico en la vida del paciente. “Pasar de considerarse una persona sana a llevar la etiqueta de cardiopatía en cuestión de minutos es un impacto significativo”.
Ante esta nueva realidad, algunos pacientes intentan continuar con su vida como si nada hubiera ocurrido, mientras que otros desarrollan miedo y restringen sus actividades diarias. “Gestionar esta transición es un aspecto esencial de la rehabilitación: poner en contexto la enfermedad, evaluar el pronóstico y ofrecer tranquilidad. Hoy en día los tratamientos cardiovasculares son altamente eficaces”, destaca. Más allá de la recuperación física, la rehabilitación cardíaca permite al paciente retomar su vida social y recuperar la confianza en sí mismo.
Ejercicio supervisado y apoyo integral
Elena García, jefa del Servicio de Rehabilitación de Policlínica Gipuzkoa, destaca que ofrecer un ambiente seguro y controlado es fundamental para los pacientes. “Los pacientes llegan con muchos miedos, pero aquí les brindamos tranquilidad y supervisión constante por parte de fisioterapeutas y un médico especialista”, explica.
Eduardo Alegría añade que “la mejor forma de guiar el entrenamiento para el corazón no es fijarse en las pulsaciones, sino basarse en la sensación de comodidad, sin forzar el cuerpo”. Explica que “las pulsaciones pueden verse alteradas por factores como medicamentos, la temperatura ambiente, la comida, el sueño o el estado emocional, lo que hace que no siempre sean un indicador fiable”. Según el cardiólogo, “en lugar de centrarse en un número específico, lo importante es escuchar al cuerpo: si se siente cómodo, se puede seguir; si se siente forzado, es momento de reducir la intensidad”, subraya.
La experiencia de un paciente
Ricardo Aristondo comenzó el Programa de Rehabilitación Cardíaca de Policlínica Gipuzkoa tras una intervención quirúrgica cardiovascular de reemplazo de válvula aórtica. “Me operaron hace dos meses y estuve un mes de convalecencia. Mi objetivo con la rehabilitación es recuperar la forma física que perdí con la cirugía”, explica. En las sesiones, realiza ejercicios controlados como bicicleta y actividades con cintas y balones, todos supervisados para garantizar la seguridad.
Ricardo asegura que “no tenía miedo”, y que “estaba deseando comenzar” el programa: “En las semanas posteriores a la operación daba paseos y notaba que mejoraba, pero con las cuestas y escaleras me costaba más. Como siempre he sido deportista, quería recuperar mi fondo físico».
Sobre la seguridad del programa, subraya: “Me siento muy seguro. La rehabilitación es física, pero también incluye apoyo psicológico y nutricional. Todo está completamente controlado, y en un lugar como Policlínica Gipuzkoa, sé que tengo los mejores medios y médicos cerca”.
Ricardo valora mucho el ambiente en grupo: “El estar con personas que han pasado por lo mismo crea un ambiente de apoyo. Compartir experiencias nos ayuda, aunque algunos tengan más miedos que otros. Estoy encantado de venir y de recuperar mi forma física y mental”, explica.
“La rehabilitación cardíaca no es solo un gimnasio”, enfatiza el cardiólogo Eduardo Alegría: “Es un programa integral que aborda la recuperación física, mental y la prevención de recaídas, permitiendo a los pacientes volver a su vida cotidiana con seguridad y confianza”, concluye.
Eduardo Alegría, Policlínica Gipuzkoako kardiologoa: “Bihotzeko errehabilitazioan, garrantzitsuena ez dira pultsazioak, baizik eta eroso sentitzea eta gorputza ez behartzea”
- Gaixotasun kardiobaskularrak dira heriotza-kausa nagusia Espainian, heriotzen %a26,1a izan ziren 2022an, 100.000 biztanleko 215,56ko heriotza-tasarekin.
- Elena García, Policlínica Gipuzkoako Errehabilitazio Zerbitzuko buruak nabarmentzen du pazienteentzat funtsezkoa dela giro segurua eta kontrolatua eskaintzea.
Donostia-San Sebastián, 2025eko otsailaren 19a.- Ezbehar kardiobaskular baten ondoren, paziente baten bizitza une batetik bestera aldatzen da. Ziurgabetasuna, beldurra eta normaltasuna berreskuratzeko beharra dira bihotzekoa izan dutenek edo bihotzeko kirurgia jasan dutenek dituzten erronketako batzuk. Trantsizio hori errazteko, Policlínica Gipuzkoak bihotz-errehabilitazioko programa oso bat eskaintzen du, bizi-kalitatea hobetzeko eta etorkizuneko arazoei aurrea hartzeko diseinatua.
Gaixotasun kardiobaskularrak dira heriotza-kausa nagusia Espainian, 2022an heriotzen %26,1a izan ziren, 100.000 biztanleko 215,56ko heriotza-tasarekin. Estatistika kezkagarri horrek errehabilitazio-programen garrantzia azpimarratzen du, gertaera horien eragina murriztea eta pazienteen osasun kardiobaskularra hobetzea bilatzen baitute.
Eduardo Alegria, Policlínica Gipuzkoako kardiologoak, bihotzeko errehabilitazioa ez dela bakarrik infartua izan duten pazienteentzat azpimarratzen du, baizik eta birbaskularizatu dituzten, bularreko angina duten, bihotz-gutxiegitasuna duten edo arrisku kardiobaskularreko faktoreak hobetu nahi dituzten pazienteentzat ere, hala nola hipertentsioa edo kolesterol altua dutenentzat. “Programak, egoera fisikoa berreskuratzen laguntzeaz gain, etorkizuneko gertaera kardiobaskularren prebentzioan ere funtsezko papera betetzen du”, dio.
Policlínica Gipuzkoako kardiologoak nabarmentzen duenez, paziente batzuetan, bihotzeko errehabilitazioak funtsezko aldea markatzen du: “Kardiopatia kroniko gehienak gertakari akutu gisa hasten dira”, azaltzen du, eta horrek aldaketa handia dakar pazientearen bizitzan. “Pertsona osasuntsutzat jotzetik kardiopatiaren etiketa minutu gutxi barru eramatera pasatzea inpaktu esanguratsua da”.
Errealitate berri horren aurrean, paziente batzuk beren bizitzarekin jarraitzen saiatzen dira, ezer gertatu ez balitz bezala; beste batzuek, berriz, beldurra garatzen dute eta eguneroko jarduerak murrizten dituzte. “Trantsizio hori kudeatzea errehabilitazioaren funtsezko alderdi bat da: gaixotasuna testuinguruan jartzea, pronostikoa ebaluatzea eta lasaitasuna eskaintzea. Gaur egun, tratamendu kardiobaskularrak oso eraginkorrak dira”, nabarmentzen du Alegriak. Errekuperazio fisikoaz gain, bihotzeko errehabilitazioak aukera ematen dio pazienteari bere bizitza sozialari berriro ekiteko eta bere buruarengan konfiantza berreskuratzeko.
Gainbegiratutako ariketa eta laguntza integrala
Elena García, Policlínica Gipuzkoako Errehabilitazio Zerbitzuko buruak dio pazienteentzat funtsezkoa dela giro segurua eta kontrolatua eskaintzea. “Pazienteak beldur askorekin iristen dira, baina hemen lasaitasuna eta fisioterapeutek eta mediku espezialista baten gainbegirada eskaintzen diegu”, azaltzen du.
Eduardo Alegriak gaineratzen duenez, “bihotzerako entrenamendua gidatzeko modurik onena ez da pultsazioetan erreparatzea, erosotasun-sentsazioan oinarritzea baizik, gorputza behartu gabe”. Azaldu duenez, “botikek, giro-tenperaturak, janariak, loak edo emozio-egoerak eragin ditzakete pultsazioetan, eta, ondorioz, ez dira beti adierazle fidagarriak”. Kardiologoaren arabera, “zenbaki jakin batean erreparatu beharrean, garrantzitsuena gorputzari entzutea da: eroso sentitzen bada, jarraitu dezala; behartuta sentitzen bada, intentsitatea murrizteko unea da”, azpimarratzen du.
Paziente baten esperientzia
Ricardo Aristondok Policlínica Gipuzkoako Bihotzeko Errehabilitazio Programari ekin zion aorta-balbula ordezteko ebakuntza kirurgiko kardiobaskular baten ondoren. “Duela bi hilabete operatu ninduten eta hilabete bat egon nintzen eriondoan. Errehabilitazioarekin, nire helburua, kirurgiarekin galdu nuen forma fisikoa berreskuratzea da”, azaltzen du. Saioetan, kontrolatutako ariketak egiten ditu, hala nola bizikleta, zintak eta baloiak, guztiak gainbegiratuta, bere segurtasuna bermatzeko.
Ricardok dioenez, “ez nintzen beldur”, eta programa “hasteko irrikitan nengoen”: “Ebakuntzaren ondorengo asteetan paseoak ematen nituen, eta hobetzen ari nintzela nabaritzen nuen, baina aldapekin eta eskailerekin gehiago kostatzen zitzaidan. Beti kirolaria izan naizenez, nire egoera fisikoa berreskuratu nahi nuen”.
Programaren segurtasunari dagokionez, honako hau azpimarratu du: “Oso seguru sentitzen naiz. Errehabilitazioa fisikoa da, baina laguntza psikologikoa eta nutrizionala ere barne hartzen ditu. Dena erabat kontrolatuta dago, eta Policlínica Gipuzkoa bezalako toki batean, badakit baliabide eta mediku onenak gertu ditudala”.
Ricardok asko baloratzen du talde-giroa: “Esperientzia hontatik pasatu diren pertsonekin egoteak laguntza-giroa sortzen du. Esperientziak partekatzeak laguntzen digu, nahiz eta batzuek besteek baino beldur gehiago izan. Pozik nago etortzeaz eta nire sasoi fisiko eta mentala berreskuratzeaz”, dio.
“Bihotzeko errehabilitazioa ez da soilik gimnasio bat”, nabarmentzen du Eduardo Alegria kardiologoak: “Errekuperazio fisikoa, mentala eta gaixoberritzeen prebentzioa lantzen dituen programa integrala da, pazienteei beren eguneroko bizitzara segurtasunez eta konfiantzaz itzultzeko aukera ematen diena”, ondorioztatzen du.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitari Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por el Ministerio de Ciencia e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
Rehabilitación Cardíaca.
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