- La Asociación para la prevención e información sobre la enfermedad cardiovascular, Bihotz Bizi – Corazón Vivo, organiza una nueva edición de su Semana del Corazón con un programa repleto de actividades para pacientes que sufren problemas cardiovasculares.
- Las actividades darán comienzo mañana, martes 24 de mayo, con el IX Encuentro de Pacientes Operados de Corazón en Policlínica Gipuzkoa y finalizará el viernes, 27 de junio, con un Desayuno Cardiosaludable y un taller de risoterapia en el Hotel Londres.
Mañana martes, 24 de junio, comienza una nueva edición de la Semana del Corazón organizada por la Asociación para la información y prevención de la enfermedad cardiovascular Bihotz Bizi – Corazón Vivo. Esta nueva edición se inicia con el IX Encuentro de Pacientes Operados de Corazón en el que el cardiólogo y coordinador del servicio de rehabilitación cardíaca de Policlínica Gipuzkoa, Eduardo Alegría, ofrecerá una charla sobre “La importancia de realizar una buena rehabilitación cardiaca” tras haber sufrido un evento cardiovascular. La cita, como siempre, tendrá lugar en el Ateneo de Policlínica Gipuzkoa, el martes a las 18:30 horas, moderada por la psicóloga Elena Yanguas.
En su ponencia, Eduardo Alegría explicará los beneficios de realizar una correcta rehabilitación cardiaca que se ven reflejados en una evidente mejora de la calidad de vida de los pacientes cardiópatas y la reducción de un 30% de la mortalidad tras un infarto. Además, afirma Alegría, “disminuye el nivel de estrés en los pacientes que realizan rehabilitación, así como la ansiedad y la depresión; aumenta la autoconfianza, las ganas de vivir y la capacidad física, posibilitando la actividad deportiva. Además –añade-, los pacientes se reincorporan antes al trabajo, normalizan la actividad sexual y disminuye la incidencia de reinfartos”.
Coincidiendo con su segundo aniversario, el 25 de junio, como cada miércoles, a las 9:30 horas de la mañana saldrá el Paseo Cardiosaludable desde el Cuarto Socorro de la Calle Bengoetxea de San Sebastián. En esta ocasión, será una marcha muy especial de 6 kilómetros por el Paseo de la Concha hasta el Peine del Viento. Los participantes se encontrarán, como siempre, acompañados en todo momento por la fisioterapeuta de Policlínica Gipuzkoa, que les guía en los estiramientos previos y posteriores, así como durante todo el paseo.
El ecuador de la semana se celebra con el Aula de Salud de Policlínica Gipuzkoa con la conferencia sobre “Verdades y mitos de la enfermedad cardiovascular y evolución en los tratamientos” que impartirán el cardiólogo, Javier Montes y el cirujano cardiovascular, Alberto Sáenz, el jueves 26 de junio a las 19:30 horas en la Sala Kutxa de la Calle Andía.
Y para poner el broche final a la Semana de Corazón, el viernes, 27 de junio el Hotel Londres acogerá un Desayuno Cardiosaludable a las 10:00 horas, para continuar y cerrar la Semana del Corazón con buen humor a las 10:30 horas con un Taller de Risoterapia “La Risa del Corazón: la alegría de vivir con humor, optimismo y gratitud” de la mano de Bharat Martin.
El objetivo de la Semana del Corazón es ayudar a los pacientes cardiovasculares y a sus familias, mediante la difusión de información entre la ciudadanía que les permita gestionar de la mejor manera la enfermedad cardiovascular con la mejor calidad de vida posible. Además, todas las actividades están diseñadas para que las puedan realizar pacientes cardiópatas y con el doble objetivo de poder establecer conocimientos con otros pacientes que atraviesan una situación similar.
Si lo deseas puedes descargar el programa: tarjetón
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redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 23 Junio 2014
Donostia San Sebastián
Foto GipuzkoaDigital.com © Donostia San Sebastián
Fotografía de archivo de un Encuentro de Pacientes Operados de Corazón. P G
VIII Encuentro de Pacientes Operados de Corazón
Conoce los Factores de Riesgo Cardiovasculares para mantener sano tu corazón
- Elena Yanguas: “El manejo de la enfermedad vascular requiere analizar y decidir hacer algunos cambios en nuestro tipo de vida, lo que dependerá del tipo de personalidad para ir realizando esos cambios paulatinamente”.
- La psicóloga recalca que “el paciente tiene que ser constante, que es lo que más suele costar”.
- La Asociación Bihotz Bizi-Corazón Vivo organiza mañana, martes 8 de abril a las 18,30 horas, el octavo encuentro de pacientes operados de corazón en el Salón de Actos de Policlínica Gipuzkoa. El encuentro es con entrada libre hasta completar aforo.
- Estos encuentros son sesiones de apoyo e intercambio de experiencias entre personas que han sido operadas de corazón.
Mañana, martes 8 de abril, a las 18:30 horas, tendrá lugar en el Salón de Actos de Policlínica Gipuzkoa con entrada libre hasta completar aforo, el VIII encuentro entre pacientes operados del corazón. Con estas reuniones se pretende apoyar a todos los pacientes que han sido intervenidos de patologías cardiacas y que, mediante el intercambio de experiencias, se encuentren arropados por otros pacientes en una situación similar.
Durante el encuentro de mañana intervendrán dos personas que han sido operadas de corazón, que en esta ocasión son: Jesús Goenaga y Julio Arcos, quienes expondrán cómo han vivido su experiencia y cómo se encuentran en la actualidad.
Tras su intervención, se dará paso a la ponencia de Elena Yanguas, enfermera y psicóloga que modera estos encuentros, que ofrecerá una charla sobre los principales cambios en los hábitos de vida en el paciente cardiópata, centrándose en 4 factores claves que hay que cuidar para mantener el corazón sano: la dieta, el ejercicio, no fumar y el control del estrés. Además hablará del control de los signos de alarma, como son la frecuencia cardiaca, la frecuencia respiratoria y la tensión arterial.
Estos encuentros permiten a las personas operadas de corazón beneficiarse de las experiencias de los asistentes compartiendo la vivencias de cada uno y poder salir con nueva información. Muchos asistentes acuden acompañados de familiares ya que esto les ayuda a la hora de explicar su vivencia.
Las reuniones de pacientes operados de corazón se suman a otras actividades organizadas por la Asociación Bihotz Bizi-Corazón Vivo como conferencias, visitas a pacientes,los desayunos cardiosaludables para escolares, etc.. Asimismo, en colaboración con la asociación, Policlínica Gipuzkoa organiza los Paseos Cardiosaludables que ayuda a los pacientes tanto en su rehabilitación cardiaca como a encontrarse con nuevos amigos que atraviesan una situación similar.
Es una Asociación sin ánimo de lucro, integrada por personas con dolencias de carácter cardiovascular. El objetivo de esta asociación es el de ayudar a los pacientes cardiovasculares y a sus familias, así como difundir información entre la ciudadanía que permita prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte hoy en nuestra sociedad. Actualmente cuenta con más de 300 socios en todo Euskadi.
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redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 7 Abril 2014
Donostia San Sebastián