Preparándonos para la Behobia/SS: Consejos para antes, durante y después de la carrera

Participantes en el Aula de Salud sobre la B/SS

• En el próximo Aula de Salud nuestros especialistas expondrán consejos y recomendaciones sobre cómo hacer una buena preparación para la Behobia/SS.
• Para reservar plaza hay que llamar al 943 00 27 59 de 9:00 a 13:00 horas o por email: comunicacion.gpk@quironsalud.es proporcionando nombre, apellidos, DNI y número de teléfono.
• Se puede seguir online a través del canal YouTube de Policlínica Gipuzkoa

Donostia-San Sebastián, 3 de noviembre de 2021.- Cuando apenas faltan unos días para que se celebre la popular carrera Behobia/San Sebastián, bajo el título: “Preparándonos para la Behobia/SS: Consejos para antes, durante y después de la carrera”, Policlínica Gipuzkoa y Quirónsalud reúnen en su Aula de Salud a organizadores de la carrera y prestigiosos especialistas para hablar de cómo hay que prepararse para disfrutarla de principio a fin.

“La Behobia/SS es una carrera de larga distancia y para poder correrla hay que estar habituado a este tipo de disciplinas, y sobre esa base la preparación específica suele ir en torno a unos tres meses”, nos explica el Dr. Ricardo Jiménez, Jefe del Servicio de Medicina Deportiva del Hospital Quirónsalud Donostia, que junto a el Dr. Enrique Pérez de Ayala, Jefe del Servicio de Medicina Deportiva de Policlínica Gipuzkoa; la nutricionista de Policlínica Gipuzkoa, Eider Sánchez y Javier Alfaro, Responsable de Formación de Podoactiva y Podólogo de la Selección Absoluta de Fútbol y del Real Zaragoza, ofrecerán una conferencia este jueves, 4 de noviembre, en el Aquarim de San Sebastián, a las 18 horas, abierta al público hasta completar aforo, sobre cómo prepararnos para la Behobia/SS. Durante el Aula de Salud los asistentes podrán conocer el testimonio de algunos de los corredores que participarán en la próxima Behobia/SS.

El Aula es presencial, pero hay que reservar plaza llamando al 943 002759 y también puede seguirse on line a través del canal de YouTube de Policlínica Gipuzkoa.

Los asistentes podrán trasladar todas sus preguntas en el coloquio posterior directamente si están en la sala. El Aula será moderada por la Directora Médico-Asistencial de Quirónsalud en Gipuzkoa, la doctora Sonia Roussel. Y como siempre, tras terminar se podrá proceder a visitar las instalaciones del Aquarium donostiarra.

• Remitido y Fotos: Policlínica Gipuzkoa Comunicación
• redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 3 Noviembre 2021

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