Foto: Dr. Héctor Fariña, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa
- En verano aumentan las infecciones oculares por el contacto con el agua, el sol y agentes irritantes como el cloro o la sal. El Dr. Héctor Fariña, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa, ofrece claves para proteger nuestros ojos durante las vacaciones.
Donostia-San Sebastián, 8 de agosto de 2025.- Con la llegada del verano y el incremento de las actividades al aire libre y en el agua, las infecciones oculares, especialmente la conjuntivitis, se vuelven más frecuentes. Así lo advierte el Dr. Héctor Fariña, oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa, quien señala que “las piscinas, el mar y la mayor exposición a la radiación ultravioleta favorecen la aparición de conjuntivitis víricas y queratitis por exposición solar”.
Las aguas compartidas pueden contener virus, algas, amebas u otros gérmenes que entran en contacto con los ojos y desencadenan infecciones. Además, factores como el cloro de las piscinas o la sal del mar pueden provocar irritaciones. “El cloro, dependiendo de su concentración, puede generar conjuntivitis tóxica. Y la sal, al ser hipertónica, también irrita la conjuntiva, sobre todo en los niños, que suelen salir del agua con los ojos rojos”, explica Fariña.
Además, el calor y la humedad actúan como caldo de cultivo para ciertos virus como el adenovirus, causante habitual de conjuntivitis durante esta época del año. Entre los síntomas más habituales que deben hacernos sospechar de una infección ocular, el especialista destaca el enrojecimiento del ojo, secreción ocular (especialmente por la mañana), y la sensación de picor o arenilla.
Cómo prevenir las infecciones oculares en verano
Héctor Fariña recomienda varias medidas sencillas pero eficaces para prevenir infecciones oculares durante las vacaciones: utilizar gafas de sol homologadas y gorras, especialmente en el caso de los niños; proteger los ojos con gafas de natación o caretas si se va a bucear o abrir los ojos bajo el agua; evitar en todo momento abrir los ojos en el mar o en la piscina sin protección; y, en el caso de quienes usan lentillas, no zambullirse con ellas puestas ni abrir los ojos bajo el agua.
“La protección ocular debería ser parte de nuestros imprescindibles de verano. Igual que nos echamos crema solar, debemos proteger nuestros ojos frente a las agresiones externas propias de esta época del año”, concluye el oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa.
Héctor Fariña doktorea, Policlínica Gipuzkoako oftalmologoa: “Begien babesa gure udako ezinbestekoen parte izan beharko litzateke”
- Udan areagotu egiten dira begietako infekzioak urarekin, eguzkiarekin eta agente narritagarriekin (kloroa edo gatza) kontaktuan egoteagatik. Héctor Fariña doktoreak, Policlínica Gipuzkoako oftalmologoak, oporretan gure begiak babesteko gakoak eskaintzen ditu.
Donostia-San Sebastián, 2025eko abuztuaren 8a.- Uda iristearekin eta aire zabaleko eta uretako jardueren gorakadarekin, begietako infekzioak, bereziki konjuntibitisa, ohikoagoak bihurtzen dira. Horrela ohartarazi du Policlínica Gipuzkoako oftalmologo Héctor Fariña doktoreak: “igerilekuek, itsasoak eta izpi ultramorearen esposizio handiagoak eguzki-esposizioaren ondoriozko konjuntibitis birikoa eta keratitisa agertzea errazten dute”.
Ur partekatuek birusak, algak, amebak edo begiekin kontaktuan jartzen diren eta infekzioak eragiten dituzten beste germen batzuk izan ditzakete. Gainera, igerilekuetako kloroa edo itsasoko gatza bezalako faktoreek narritadurak eragin ditzakete. “Kloroak, kontzentrazioaren arabera, konjuntibitis toxikoa sor dezake. Eta gatzak, hipertonikoa denez, konjuntiba ere narritatzen du, batez ere haurrengan, uretatik begi gorriekin ateratzen baitira”, azaldu du Fariñak.
Gainera, beroak eta hezetasunak hazkuntza-salda gisa jarduten dute zenbait birusentzat, hala nola adenobirusarentzat. Adenobirusak konjuntibitisa eragin ohi du urte sasoi honetan. Begiko infekzio baten susmagarri izan behar duten sintoma ohikoenen artean, begiaren gorritasuna, begiko jariakina (batez ere goizean) eta azkuraren edo hondarra edukitzearen sentsazioa nabarmentzen ditu espezialistak.
Udan begietako infekzioak nola prebenitu
Héctor Fariñak hainbat neurri sinple baina eraginkor gomendatzen ditu oporretan begietako infekzioak prebenitzeko: eguzkitako betaurreko homologatuak eta txanoak erabiltzea, batez ere haurren kasuan; begiak urpean igeri egin behar bada edo begiak urpean irekiko badira babestea; itsasoan edo babesik gabeko igerilekuetan begiak ez irekitzea; eta, lentillak erabiltzen dituztenen kasuan, ez murgiltzea haiekin, ezta begiak urpean irekitzea ere.
“Begien babesa gure udako ezinbesteko elementuetako bat izan beharko litzateke. Eguzki-krema botatzen dugun bezala, gure begiak babestu behar ditugu urte sasoi honetako kanpoko erasoen aurrean”, ondorioztatu du Policlínica Gipuzkoako oftalmologoak.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com 8 Agosto 2025
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oftalmólogo de Policlínica Gipuzkoa