En Euskadi, Seguridad activa la alerta naranja por temperaturas altas extremas para el viernes, 3 de julio
| El Departamento de Salud y Osakidetza recomiendan hidratarse, protegerse del sol y cuidar a las personas más frágiles |
| El Departamento de Seguridad del Gobierno Vasco ha activado la alerta naranja por temperaturas altas extremas para mañana viernes, 3 de julio, por lo que el Departamento de Salud y Osakidetza han lanzado una serie de recomendaciones dirigidas a la población entre las que destacan hidratarse, protegerse del sol y cuidar de las personas más frágiles. |
| Según la Agencia Vasca de Meteorología, Euskalmet, mañana viernes regresará el calor intenso que nos acompañaba estos días atrás. El sol y el viento sur, que soplará con intensidad sobre todo en las zonas más expuestas, ayudarán a que las temperaturas alcancen máximas extremadamente cálidas, oscilando entre 35 y 40 ºC en toda la CAV.Los valores más altos, previsiblemente, se registrarán en el interior de Bizkaia y Gipuzkoa. Asimismo, Euskalmet no descarta que se produzca una situación de galerna débil debido a la posible entrada en la costa de vientos procedentes del mar lo que haría descender la temperatura de forma acusada en la franja litoral a partir de la tarde-noche.
Durante la madrugada del sábado, día 4, continuará soplando el viento sur, impidiendo que las temperaturas mínimas bajen demasiado. Sin embargo, por la mañana el viento se irá fijando del norte, pudiendo mantenerse también durante el domingo, día 5, lo que significa que a lo largo de estas dos jornadas del fin de semana los termómetros bajarían de nuevo y el calor volvería a remitir con temperaturas máximas rondando 25-30 ºC.
Nota: Se recomienda seguir las actualizaciones de los pronósticos y distintos avisos a través de Euskalmet (http://www.euskalmet.net) y en estos casos, especialmente, a través de Twitter (@Euskalmet).
PREVENCIÓN CONTRA EL CALOR Como consecuencia de las altas temperaturas que afectarán a la CAV, EL Departamento de Salud del Gobierno Vasco lanza las siguientes recomendaciones a la población:
Alimentación
En casa
Use ropa apropiada
Refrésquese
Protéjase del sol
Cuide de las personas más frágiles
Mantenga sus medicinas en lugar fresco, el calor puede alterar su composición y su efecto
Medidas a tomar en caso de golpe de calor Los efectos negativos de las altas temperaturas se pueden manifestar en forma de mareos, debilidad, fatiga, náuseas, o incluso el desmayo. La insolación también esta asociada a las altas temperaturas, y cursa con piel enrojecida, caliente y seca, pulso rápido o dolor intenso de cabeza. En estos casos, se recomienda mantener a la persona en sitio fresco, con la cabeza cubierta, colocarle en las axilas compresas mojadas y frías y darle de beber agua con sal y bicarbonato. No obstante, si los síntomas persistieran en el tiempo se recomienda consultar a su médico de cabecera.
Grupos de riesgo Las consecuencias del aumento de la temperatura tienen una especial incidencia en niños (personas menores de 4 años y, en especial, lactantes); personas mayores (por encima de 65 años y en especial, mayores de 80); enfermos crónicos con distintas patologías (cardiovascular, respiratoria, diabetes, insuficiencia renal crónica, demencias, obesidad severa); y con ciertos tratamientos médicos como diuréticos, neurolépticos, anticolinérgicos y tranquilizantes. También deben extremar la precaución aquellas personas que realizan actividades intensas al aire libre, tanto laborales como de ocio, y personas en situación de marginación social.
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