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Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
13 de octubre, Día Mundial de la Trombosis “El riesgo de desarrollar trombosis aumenta durante el embarazo, el postparto y con el uso de terapias hormonales”
José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa
- Con motivo del Día Mundial de la Trombosis, José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa, subraya la importancia de comprender esta enfermedad y ofrece consejos para prevenirla.
- «La trombosis, ya sea en arterias o venas, puede tener consecuencias graves como la isquemia o, en el caso de las venas, el riesgo de que un coágulo llegue a los pulmones», explica.
- “El riesgo de trombosis aumenta con factores como el tabaquismo, el sedentarismo, los niveles elevados de lípidos, la obesidad y los tratamientos hormonales, además de la edad, que endurece las arterias con el tiempo”, añade Egaña.
Donostia- San Sebastián, 10 de octubre de 2024.- En España, cada año se diagnostican alrededor de 60.000 casos de tromboembolismo venoso, una condición que incluye trombosis venosa profunda y embolia pulmonar, y que representa la tercera causa de muerte cardiovascular tras el infarto y el ictus. Este domingo, 13 de octubre, con motivo del Día Mundial de la Trombosis, José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa, subraya la importancia de comprender esta enfermedad y ofrece consejos para prevenirla.
La trombosis, explica el especialista, ocurre cuando la sangre, que es un tejido líquido, se solidifica en un sector del sistema vascular: «Esto puede generar complicaciones graves, y su relevancia clínica depende del lugar donde se forme el coágulo. No es lo mismo que ocurra en un sector venoso superficial que en uno profundo». «La trombosis, ya sea en arterias o venas, puede tener consecuencias graves como la isquemia o, en el caso de las venas, el riesgo de que un coágulo llegue a los pulmones», añade.
El diagnóstico de la trombosis suele comenzar con una evaluación clínica y se confirma mediante pruebas de imagen, como la ecografía.
El cirujano subraya que “el riesgo de trombosis aumenta con factores como el tabaquismo, el sedentarismo, los niveles elevados de lípidos, la obesidad y los tratamientos hormonales, además de la edad, que endurece las arterias con el tiempo”.
El riesgo de trombosis en las mujeres
Egaña advierte sobre el mayor riesgo que enfrentan las mujeres en ciertas etapas de su vida, donde las probabilidades de formación de coágulos sanguíneos pueden aumentar. «El riesgo de desarrollar trombosis aumenta durante el embarazo, el postparto y con el uso de terapias hormonales. Por ejemplo, durante el embarazo, el riesgo de tromboembolismo es tres veces mayor que el de una mujer que utiliza anticonceptivos hormonales», señala.
Prevención y hábitos saludables
El cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa recomienda varias medidas para prevenir la formación de coágulos, tanto en hombres como en mujeres: «Evitar la inmovilidad prolongada, ejercitar los músculos de las piernas si se está sentado mucho tiempo, levantarse y moverse lo antes posible después de una cirugía, y manejar adecuadamente las condiciones crónicas como la diabetes o la hipertensión. Mantenerse hidratado, evitar el tabaquismo y el sobrepeso son también medidas esenciales para reducir el riesgo de trombosis».
En los casos en los que ya se ha diagnosticado una trombosis, Egaña menciona que el tratamiento principal es el uso de anticoagulantes: “Sin embargo, en la trombosis arterial, es posible que se requieran intervenciones adicionales como la colocación de stents o angioplastias para restablecer el flujo sanguíneo en la arteria afectada”.
Urriak 13, Tronbosiaren Munduko Eguna
José María Egaña, Policlínica Gipuzkoako zirujau baskularra: “Tronbosia garatzeko arriskua areagotu egiten da haurdunaldian, erditu ostean eta hormona-terapiak erabiliz”
- Tronbosiaren Munduko Eguna dela eta, Policlínica Gipuzkoako Zirujau baskularra den Jose Maria Egañak, gaixotasun hau ulertzearen garrantzia azpimarratzen du eta prebenitzeko aholkuak ematen ditu.
- «Tronbosiak, arterietan edo zainetan, ondorio larriak izan ditzake, hala nola iskemia, edo, zainen kasuan, koagulu bat biriketara iristeko arriskua», azaldu du.
- «Tronbosiaren arriskua handitu egiten da tabakismoa, sedentarismoa, lipido-maila altuak, obesitatea eta tratamendu hormonalak bezalako faktoreekin, adinaz gain, arteriak gogortu egiten baititu denborarekin», gaineratu du.
Donostia-San Sebastián, 2024ko urriaren 10a.- Espainian, urtero 60.000 zainetako tronboenbolismo kasu inguru diagnostikatzen dira, zainetako tronbosi sakona eta biriketako enbolia barne, eta bihotzekoaren eta iktusaren ondoren heriotza kardiobaskularraren hirugarren kausa da. Igande honetan, urriaren 13a, Tronbosiaren Munduko Eguna dela eta, Jose Maria Egaña Policlínica Gipuzkoako zirujau baskularrak gaixotasun hau ulertzearen garrantzia azpimarratzen du eta prebenitzeko aholkuak ematen ditu.
Espezialistak azaldu duenez, tronbosia gertatzen da odola, ehun likidoa dena, sistema baskularraren sektore batean solidotzen denean: «Horrek konplikazio larriak sor ditzake, eta garrantzi klinikoa koagulua sortzen den lekuaren araberakoa da. Ez da gauza bera azaleko zain-sektore batean edo sektore sakon batean gertatzea». «Tronbosiak, arterietan edo zainetan, ondorio larriak izan ditzake, hala nola iskemia, edo, zainen kasuan, koagulu bat biriketara iristeko arriskua», gaineratzen du.
Tronbosiaren diagnostikoa ebaluazio kliniko batekin hasi ohi da, eta irudi-proben bidez berresten da, hala nola ekografiaren bidez.
Zirujauak azpimarratu duenez, «tronbosiaren arriskua areagotu egiten da tabakismoa, sedentarismoa, lipido-maila handiak, obesitatea eta tratamendu hormonalak bezalako faktoreekin, adinaz gain, arteriak gogortzen baititu denborarekin».
Tronbosi-arriskua emakumeetan
Egañak ohartarazi du emakumeek arrisku handiagoa dutela beren bizitzako etapa batzuetan, odol-koaguluak sortzeko aukerak areagotu egin baitaitezke. «Tronbosia garatzeko arriskua areagotu egiten da haurdunaldian, erditu ostean eta hormona-terapiak erabiliz. Adibidez, haurdunaldian, tronboenbolismo-arriskua hiru aldiz handiagoa da antisorgailu hormonalak erabiltzen dituen emakume batena baino «, adierazi du.
Prebentzioa eta ohitura osasungarriak
Policlínica Gipuzkoako zirujau baskularrak hainbat neurri gomendatzen ditu koaguluen prestakuntza prebenitzeko, bai gizonengan, bai emakumeengan: «Luzaroan geldirik egotea saihestea, eserita egonez gero hanketako muskuluak trebatzea, kirurgia baten ondoren ahalik eta azkarren jaiki eta mugitzea, eta baldintza kronikoak behar bezala maneiatzea, hala nola diabetesa edo hipertentsioa. Hidratatuta egotea, tabakismoa saihestea eta gehiegizko pisua ere funtsezko neurriak dira tronbosiaren arriskua murrizteko «.
Tronbosi bat diagnostikatu den kasuetan, Egañak dio tratamendu nagusia antikoagulatzaileak erabiltzea dela: «Hala ere, tronbosi arterialean, litekeena da interbentzio gehiago behar izatea, hala nola stents edo angioplastiak jartzea kaltetutako arterian odol-fluxua berrezartzeko».
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 2024
- https://www.policlinicagipuzkoa.com 10 Octubre 2024
Trombosis
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Julyssa Cobian, médico especialista en Aparato Digestivo de Policlínica Gipuzkoa: “9 de cada 10 personas entre 45 y 55 años beben café, y este puede afectar a su salud digestiva”
Foto Dra. Julyssa Cobian
- Julyssa Cobian, médico especialista en Aparato Digestivo de Policlínica Gipuzkoa explica que “el aparato digestivo es el primero que se enfrenta al café. Cuando lo ingerimos, puede producir un aumento de la secreción gástrica y una relajación a nivel del esfínter que conecta el esófago con el estómago”.
- “A medida que aumenta la edad, sí que es verdad que consumimos más café. La franja en la que más consumimos café fluctúa entre los 45 y 55 años. Alrededor de 9 de cada 10 personas en esta franja consumen café”, añade.
- También subraya que “el café en su estado natural no tiene gluten. El problema surge cuando se añaden otros ingredientes. Es fundamental mirar en el etiquetado si pone ‘sin gluten’”.
Donostia- San Sebastián, 9 de octubre de 2024.- El café, una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, tiene un impacto significativo en la salud, particularmente en el aparato digestivo. Julyssa Cobian, médico especialista en Aparato Digestivo de Policlínica Gipuzkoa, ha compartido información clave sobre el consumo de café y su relación con el aparato digestivo.
“A medida que aumenta la edad, sí que es verdad que consumimos más café”, explica la especialista: “Nueve de cada diez personas entre 45 y 55 años beben café, y este puede afectar su salud digestiva. Es una bebida que vamos aumentando el consumo de forma progresiva. En jóvenes, por ejemplo, en menores de 35 años, 3 de cada 4 personas consumen café de manera habitual”.
Respecto a cómo influye el café en el organismo, Cobian explica que “el aparato digestivo es el primero que se enfrenta al café. Cuando lo ingerimos, puede producir un aumento de la secreción gástrica y una relajación a nivel del esfínter que conecta el esófago con el estómago. Se puede producir una relajación y en pacientes con reflujo puede incrementar esa sensación de acidez o ardor”. Por otro lado, añade que “el café puede aumentar el movimiento intestinal, lo que en pacientes con diarrea podría empeorar su clínica”. Además, detalla que el café puede producir cambios en la microbiota: “Se ha observado que ciertas bacterias beneficiosas, como los bifidobacterios o los lactobacilos, podrían aumentarse con el consumo moderado de café”.
La cantidad recomendada de café, según la especialista, es de hasta 3 o 4 tazas al día, lo que equivale a unos 300-400 mg de cafeína. Sin embargo, cada persona tiene una tolerancia individual.
Para quienes sufren problemas digestivos, Cobian recomienda “reducir el consumo de café y, si los síntomas persisten, optar por un café descafeinado o añadir leche o bebidas vegetales”: “A veces, las preparaciones frías se toleran mucho mejor. Para quienes no toleran la cafeína, existen cafés de cereales que simulan el sabor del café sin contener cafeína”.
La celiaquía
La celiaquía es otro tema importante relacionado con el café. Julyssa Cobian, especialista en Aparato Digestivo, explica que “el café en su estado natural no tiene gluten. El problema surge cuando se añaden otros ingredientes. Es fundamental mirar que en el etiquetado diga ‘sin gluten’”.
Además, subraya que los síntomas que pueden hacer sospechar de la celiaquía incluyen dolor abdominal, alteraciones en el ritmo intestinal, fatiga y anemia, entre otros. “Es importante diagnosticar la celiaquía a tiempo para mejorar la calidad de vida del paciente y prevenir complicaciones a futuro. Una exposición continuada al gluten puede causar daños a nivel del intestino, lo que puede llevar a problemas más serios a largo plazo”, añade.
Para aquellos que desean llevar una dieta adecuada sin gluten, la especialista aconseja buscar apoyo en asociaciones de celiacos, como la Asociación de Celiacos de Euskadi, y dedicar tiempo a cocinar en casa para evitar la contaminación cruzada: “Familiarizarse con nuevos ingredientes y preparar la comida en casa ayuda a controlar la enfermedad”.
Julyssa Cobian, Policlínica Gipuzkoako Digestio Aparatuko mediku espezialista: “45 eta 55 urte bitarteko 10 pertsonetatik 9k kafea edaten dute, eta horrek eragina izan dezake digestio-osasunean”
- Julyssa Cobian, Policlínica Gipuzkoako Digestio Aparatuko mediku espezialistak azaldu duenez, «digestio aparatua da kafeari aurre egiten dion lehena. Irensten dugunean, jariaketa gastrikoa areagotu dezake, eta esfinterra erlaxatu, esofagoa urdailarekin konektatzeko «
- «Adinean aurrera egin ahala, egia da kafe gehiago kontsumitzen dugula. Kafea gehien kontsumitzen dugun tartea 45-55 urte bitartekoa da. Tarte horretan 10 pertsonatik 9k kafea kontsumitzen dute «, gehitu du.
- Era berean, azpimarratu duenez, «kafeak ez du glutenik bere egoera naturalean. Beste osagai batzuk gehitzen direnean sortzen da arazoa. Funtsezkoa da etiketan «glutenik gabe» jartzen duen ikustea.
Donostia-San Sebastián, 2024ko urriaren 9a.- Kafea munduan gehien kontsumitzen den edarietako bat da eta osasunean duen eragina, batez ere digestio-aparatuan, esanguratsua da. Julyssa Cobian Policlínica Gipuzkoako Digestio Aparatuko mediku espezialistak kafe-kontsumoari eta digestio-aparatuarekin duen harremanari buruzko funtsezko informazioa partekatu du.
«Adinean aurrera egin ahala, egia da kafe gehiago kontsumitzen dugula», azaldu du espezialistak: «45 eta 55 urte bitarteko hamar pertsonatik bederatzik kafea edaten dute, eta horrek eragina izan dezake haien digestio-osasunean. Pixkanaka kontsumoa handitzen doan edari bat da. Gazteen kasuan, adibidez, 35 urtetik beherakoen kasuan, 4 pertsonatik 3k kafea ohiko moduan kontsumitzen dute «.
Kafeak organismoan duen eraginari dagokionez, Cobianek azaldu du «digestio-aparatua kafeari aurre egiten dion lehena dela. Irensten dugunean, jariaketa gastrikoa areagotu dezake, eta esfinterra erlaxatu, esofagoa urdailarekin konektatzeko. Erlaxazioa gerta daiteke, eta errefluxua duten pazienteetan areagotu egin daiteke azidotasun- edo sutze-sentsazio hori «. Bestalde, gaineratu duenez, «kafeak heste-mugimendua areagotu dezake, eta horrek okerrera egin lezake beherakoa duten pazienteen klinikan». Gainera, kafeak mikrobiotan aldaketak eragin ditzakeela zehaztu du: «Bakterio onuragarri batzuk, hala nola bifidobakterioak edo laktobaziloak, kafearen neurrizko kontsumoarekin handitu daitezkeela ikusi da».
Espezialistaren arabera, gomendatutako kafe kopurua egunean 3 edo 4 katilukoa da, hau da, 300-400 mg kafeina inguru. Hala ere, pertsona bakoitzak tolerantzia indibiduala du.
Digestio-arazoak dituztenentzat, Kobianek gomendatzen du «kafearen kontsumoa murriztea eta, sintomek jarraitzen badute, kafe deskafeinatua edo esnea edo landare-edariak gehitzea»: «Batzuetan, prestaketa hotzak askoz hobeto onartzen dira. Kafeina onartzen ez dutenentzat, kafeina izan gabe kafearen zaporea simulatzen duten zereal-kafeak daude «.
Zeliakia
Zeliakia kafearekin lotutako beste gai garrantzitsu bat da. Julyssa Cobian digestio-aparatuko adituak azaldu duenez, «kafeak ez du glutenik bere egoera naturalean. Beste osagai batzuk gehitzen direnean sortzen da arazoa. Funtsezkoa da etiketan «glutenik gabe» jartzen duen ikustea.
Gainera, azpimarratu du zeliakiari susma diezaioketen sintomak abdomeneko mina, heste-erritmoko alterazioak, nekea eta anemia direla, besteak beste. «Garrantzitsua da zeliakia garaiz diagnostikatzea, pazientearen bizi-kalitatea hobetzeko eta etorkizunean konplikazioak prebenitzeko. Glutenarekiko esposizio jarraituak kalteak eragin ditzake hesteetan, eta horrek arazo larriagoak eragin ditzake epe luzera «, gaineratu du.
Glutenik gabeko dieta egokia eraman nahi dutenentzat, zeliakoen elkarteetan (Euskadiko Zeliakoen Elkartean, adibidez) laguntza bilatzea aholkatzen du espezialistak, eta etxean sukaldean aritzea kutsadura gurutzatua saihesteko: «Osagai berriekin ohitzea eta janaria etxean prestatzea lagungarria da gaixotasuna kontrolatzeko».
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 9 Octubre 2024
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Alfredo Yoldi, endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa: «El hipertiroidismo puede provocar pérdida de peso y problemas cardíacos»
Foto: Alfredo Yoldi, endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa
- “El hipertiroidismo afecta al 1% de la población y es fácil de diagnosticar con una analítica, pero si no se trata, puede llevar a una mala calidad de vida, con pérdida progresiva de peso y problemas cardíacos”.
- “El paciente puede sentirse nervioso, con taquicardias, palpitaciones, temblor de manos, pérdida de peso y sudoración, y debe acudir al médico para que le valoren”.
- “El hipertiroidismo por enfermedad de Graves-Basedow es más común en mujeres jóvenes, entre 30 y 40 años, mientras que los bocios multinodulares hiperfuncionantes se presentan con mayor frecuencia en personas mayores de 60-65 años”.
Donostia-San Sebastián, 7 de octubre de 2024 – “El hipertiroidismo es el exceso de función de la glándula tiroides a la hora de fabricar las hormonas tiroideas”, explica Alfredo Yoldi, endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa. Esta condición, según el especialista, provoca una concentración aumentada tanto de T3 (triyodotironina) como de T4 (tiroxina) en la sangre, que son hormonas esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo, “produciendo una sintomatología en la que el paciente se encuentra más nervioso, con taquicardias, palpitaciones, temblor de manos, pérdida de peso y sudoración”, explica el endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa Alfredo Yoldi.
En palabras del endocrinólogo, “el hipertiroidismo afecta a menos del 1% de la población, pero puede tener un impacto significativo en la calidad de vida. En cuanto al diagnóstico, el endocrinólogo aclara que “es muy sencillo, simplemente con un análisis de sangre podemos diagnosticar un hipertiroidismo”.
Si el hipertiroidismo no se trata, advierte el especialista, “puede llevar a una mala calidad de vida, con pérdida progresiva de peso y problemas cardíacos. Habitualmente, una vez que se realiza el diagnóstico y se inicia el tratamiento, los pacientes experimentan una mejora significativa y progresiva”.
A pesar de su baja prevalencia, el especialista enfatiza que “lo más importante es acudir al médico si se presentan síntomas de enfermedad. Hoy en día, los profesionales miden las hormonas tiroideas casi de forma rutinaria, y no es difícil diagnosticar un hipertiroidismo. Consultar a un profesional garantiza un tratamiento adecuado y una recuperación efectiva”, concluye el especialista.
Una vez realizado el diagnóstico, el siguiente paso es determinar la causa del hipertiroidismo: “La causa más frecuente es el hipertiroidismo de origen autoinmune, conocido como enfermedad de Graves-Basedow. Esta se produce cuando un anticuerpo que no debería estar presente rechaza el tiroides y lo hace funcionar en exceso. La medición de este anticuerpo en sangre confirma el diagnóstico, mostrando una elevación de las hormonas tiroideas con el anticuerpo en niveles positivos elevados”.
Foto Hipertiroidismo
Alfredo Yoldi también apunta varias causas menos comunes de hipertiroidismo, como la toma de medicación con yodo, como el Trangorex o la amiodarona, “un fármaco que contiene un 20% de yodo en su molécula, lo que puede desencadenar hipertiroidismo”.
Otra causa es la tiroiditis, que en algunos casos puede presentar una fase hipertiroidea y contribuir al desarrollo del hipertiroidismo. Además, el especialista explica que “los bocios de larga evolución que contienen nódulos pueden volverse hiperactivos, produciendo lo que se conoce como un bocio multinodular tóxico asociado a hipertiroidismo”.
El endocrinólogo señala que “en la mayoría de los casos, no se encuentra un motivo claro más allá del anticuerpo o bocios antiguos. El hipertiroidismo por enfermedad de Graves es más común en mujeres jóvenes, entre 30 y 40 años, mientras que los bocios multinodulares hiperfuncionantes se presentan con mayor frecuencia en personas mayores de 60-65 años”.
Tratamiento
En cuanto a los tratamientos para el hipertiroidismo, el endocrinólogo explica que existen varias opciones: “Los antitiroideos son medicamentos que bloquean la síntesis de hormonas tiroideas. El radioyodo es otro tratamiento que se fija específicamente en la glándula tiroides y ayuda a reducir su tamaño. En casos más graves, se puede considerar la tiroidectomía, que es la extirpación completa de la glándula tiroides”.
Alfredo Yoldi también señala que el hipertiroidismo puede producir afectaciones oculares, como en el caso de la enfermedad de Graves, que puede causar daño ocular y producir exoftalmos, donde el ojo protruye hacia fuera. “Recientemente, han surgido novedades terapéuticas en este campo, especialmente con anticuerpos monoclonales, que representan un avance importante en el tratamiento del hipertiroidismo y de la afectación ocular”.
Alfredo Yoldi, Policlínica Gipuzkoako endokrinologoa: «Hipertiroidismoak pisua galtzea eta bihotzeko arazoak eragin ditzake”
- “Hipertiroidismoak %1i eragiten dio, eta erraz diagnostikatzen da analitika batekin, baina ez bada tratatzen, bizi-kalitate txarra izan dezake, eta pisu-galera eta bihotzeko arazoak eragin ditzake”.
- “Pazientea urduri senti daiteke, takikardiekin, palpitazioekin, eskuetako dardarekin, pisua galtzearekin eta izerdiarekin, eta medikuarengana joan behar du baloratu dezaten”.
- “Grave- Basedow gaixotasunagatiko hipertiroidismoa ohikoagoa da 30 eta 40 urte bitarteko emakume gazteen artean; aldiz, binozio multinodular hiperfuntzionatzaileak ohikoagoak dira 60-65 urte bitarteko pertsonen artean”.
Donostia-San Sebastián, 2024ko urriaren 7a. – Tiroide guruinak tiroide hormonak fabrikatzerakoan duen gehiegizko funtzioa da hipertiroidismoa», azaldu du Alfredo Yoldi Poliklinika Gipuzkoako endokrinologoak. Baldintza horrek, espezialistaren arabera, T3 (triiodotironina) eta T4 (tiroxina) kontzentrazio areagotua eragiten du odolean, eta horiek funtsezko hormonak dira gorputzak behar bezala funtziona dezan. «Pazientea urduriago dagoen sintomatologia bat sortzen du, takikardiak, palpitazioak, eskuetako dardara, pisu-galera eta izerditzea dituena», azaldu du Policlínica Gipuzkoako Alfredo Yoldi endokrinologoak.
Endokrinologoaren hitzetan, «hipertiroidismoak biztanleriaren % 1 baino gutxiagori eragiten dio, baina eragin nabarmena izan dezake bizi-kalitatean. Diagnostikoari dagokionez, endokrinologoak argitu duenez, «oso erraza da, odol-analisi batekin hipertiroidismoa diagnostikatu dezakegu».
Hipertiroidismoa tratatzen ez bada, ohartarazi du espezialistak, «bizi-kalitate txarra izan dezake, eta pisu-galera progresiboa eta bihotzeko arazoak eragin ditzake. Normalean, diagnostikoa egin eta tratamendua hasten denean, pazienteek hobekuntza nabarmena eta progresiboa izaten dute «.
Nahiz eta prebalentzia txikia izan, espezialistak azpimarratu duenez, «gaixotasun-sintomak agertzen badira, garrantzitsuena medikuarengana joatea da. Gaur egun, profesionalek ia ohiko moduan neurtzen dituzte tiroide-hormonak, eta ez da zaila hipertiroidismoa diagnostikatzea. Profesional bati galdetzeak tratamendu egokia eta errekuperazio eraginkorra bermatzen ditu «, ondorioztatu du espezialistak.
Diagnostikoa egin ondoren, hurrengo urratsa hipertiroidismoaren kausa zehaztea da: «Kausarik ohikoena jatorri autoinmuneko hipertiroidismoa da, Graves-Basedow gaixotasuna. Bertan egon behar ez lukeen antigorputz batek tiroidea baztertzen duenean eta gehiegi funtzionarazten duenean gertatzen da. Odoleko antigorputz horren neurketak diagnostikoa berresten du, eta hormona tiroideoen igoera erakusten du, antigorputza maila positibo altuetan dagoela «.
Alfredo Yoldik hain ohikoak ez diren hipertiroidismoaren hainbat kausa ere aipatzen ditu, iododun medikazioa hartzea adibidez, Trangorexa edo amiodarona, «bere molekulan iodoaren % 20 duen farmakoa, hipertiroidismoa eragin dezakeena».
Beste kausa bat tiroiditisa da, kasu batzuetan fase hipertiroidea izan dezakeena eta hipertiroidismoa garatzen lagun dezakeena. Gainera, espezialistak azaldu duenez, «noduluak dituzten eboluzio luzeko bozioak hiperaktibo bihur daitezke, hipertiroidismoari lotutako bozio multinodular toxikoa sortuz».
Endokrinologoak dioenez, «kasu gehienetan, antzinako antigorputz edo bozietatik haratago ez da arrazoi argirik aurkitzen. Grave- Basedow gaixotasunagatiko hipertiroidismoa ohikoagoa da 30 eta 40 urte bitarteko emakume gazteen artean; aldiz, binozio multinodular hiperfuntzionatzaileak ohikoagoak dira 60-65 urte bitarteko pertsonen artean «.
Tratamendua
Hipertiroidismoaren tratamenduei dagokienez, endokrinologoak azaldu du hainbat aukera daudela: «Antitiroideoak hormona tiroideoen sintesia blokeatzen duten sendagaiak dira. Erradioiodoa tiroide guruinean berariaz finkatzen den beste tratamendu bat da, eta haren tamaina murrizten laguntzen du. Kasu larriagoetan, tiroidektomia har daiteke kontuan, hau da, tiroide guruinaren erauzketa osoa «.
Alfredo Yoldik adierazi du, halaber, hipertiroidismoak begietako afektazioak eragin ditzakeela, Graves kasuan bezala, begiko kaltea eta exoftalmoak eragin baititzake, eta begia kanporantz abiatzen da. «Duela gutxi, berritasun terapeutikoak sortu dira alor horretan, batez ere antigorputz monoklonalekin, hipertiroidismoaren eta begietako afektazioaren tratamenduan aurrerapen garrantzitsua baitira».
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y foto Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 7 Octubre 2024
Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa: “El síndrome de piernas cansadas es más frecuente en mujeres por factores hormonales”
- “El síndrome de piernas cansadas es una condición común que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres, y se origina cuando la función venosa de las extremidades inferiores no es adecuada”, explica José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa.
- “Las fluctuaciones hormonales, el embarazo y tratamientos hormonales, ya sean anticonceptivos o terapias de reemplazo durante la menopausia, hacen que las mujeres tengan una mayor tendencia a la dilatación venosa”, explica José María Egaña.
- “El síndrome se manifiesta con síntomas como pesadez, hinchazón, dolor, picazón, calambres, cansancio y hormigueo en las piernas”.
- Entre las medidas preventivas, el especialista destaca que “elevar las piernas durante el reposo, evitar fuentes de calor directas, usar ropa cómoda, mantener un peso adecuado y seguir una dieta equilibrada son claves para la prevención”.
Donostia-San Sebastián, 2 de octubre de 2024 – “El síndrome de piernas cansadas es una condición común que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres, y se origina cuando la función venosa de las extremidades inferiores no es adecuada”, explica José María Egaña, cirujano vascular de Policlínica Gipuzkoa. “Este síndrome surge cuando las venas no cumplen correctamente su función de devolver la sangre al corazón, especialmente en las piernas, que deben trabajar contra la fuerza de la gravedad”, añade. Se estima que entre el 20% y el 30% de la población adulta en España padece este síndrome, y la cifra aumenta hasta el 50% en personas mayores de 50 años.
“Si las venas no cumplen correctamente su función, la sangre se acumula en las piernas, lo que dilata las venas y aumenta la presión en su interior. Cuando esta presión supera la capacidad de dilatación, los líquidos se filtran fuera de la vena hacia los tejidos circundantes, provocando hinchazón y sensación de pesadez”, explica el especialista. “Con el tiempo, la pared venosa se endurece, lo que puede llevar a una dilatación permanente conocida como várices, un proceso denominado insuficiencia venosa crónica”, añade.
El cirujano vascular indica que el síndrome es más frecuente en mujeres debido a factores hormonales: “Las fluctuaciones hormonales en las mujeres aumentan la tendencia a la dilatación venosa. Además, el embarazo representa una sobrecarga significativa para el sistema vascular, y muchos tratamientos hormonales, ya sean anticonceptivos o terapias de reemplazo durante la menopausia, también tienen un impacto”, explica.
Además, Egaña menciona otros factores de riesgo inevitables, como la edad y la genética: “Cuantos más años tenemos, más tiempo hemos pasado de pie o sentados, lo que incrementa el riesgo. La carga genética también influye; si tenemos familiares con várices, existe una predisposición”. Añade que otros factores predisponentes incluyen problemas físicos, como pies planos, fracturas o condiciones que afecten la función muscular y articular.
El especialista también señala que “existen factores agravantes que son evitables, como el sedentarismo, la inactividad, la exposición al calor, el sobrepeso, la obesidad y el estreñimiento crónico”, y agrega que estas condiciones “pueden aumentar la presión abdominal y favorecer el estasis venoso”.
Síntomas
Egaña detalla que “el síndrome se manifiesta con síntomas como pesadez, hinchazón, dolor, picazón, calambres, cansancio y hormigueo en las piernas”. Además, añade que “también pueden observarse dilataciones venosas en diferentes grados, desde pequeñas arañas vasculares hasta várices grandes, así como cambios en la pigmentación de la piel y atrofia cutánea”.
Los síntomas del síndrome de piernas cansadas tienden a mejorar con el reposo en posición horizontal o al elevar las piernas, mientras que empeoran con la permanencia prolongada de pie o sentado, así como con la exposición al calor. Según Egaña, el síndrome es más frecuente en verano, “no porque el calor afecte directamente a las venas, sino porque este incrementa la dilatación venosa para facilitar el intercambio de calor”.
Medidas preventivas y tratamiento
Entre las medidas preventivas, el especialista destaca que “elevar las piernas durante el reposo, evitar fuentes de calor directas, usar ropa cómoda, mantener un peso adecuado y seguir una dieta equilibrada son claves para la prevención”. Egaña subraya además que “el ejercicio regular también es fundamental, ya que las piernas están diseñadas para caminar”.
En cuanto a los tratamientos, el cirujano indica que existen múltiples opciones, dependiendo del estadio del síndrome: “En las fases iniciales, el uso de medias de compresión adecuadas y productos derivados de plantas, como ginkgo biloba, castaño de indias o centella asiática, pueden ser útiles. También se recomienda la hidroterapia y la aplicación de geles vasoconstrictores”, comenta.
Cuando el problema avanza y se manifiestan varices con una insuficiencia venosa más evidente, Egaña explica que puede ser necesaria la cirugía venosa. Esta intervención “consiste en interrumpir el eje venoso superficial que no funciona adecuadamente, ya que su eliminación puede ser compensada por el sistema venoso profundo”.
El especialista recomienda consultar a un cirujano vascular cuando los síntomas persisten o empeoran a pesar de las medidas preventivas: “Si aparecen varices o dilataciones venosas, lo mejor es acudir a un especialista que se enfoque directamente en este problema”.
José María Egaña, Policlínica Gipuzkoako zirujau baskularra: “Zango nekatuen sindromea ohikoagoa da emakumeen artean faktore hormonalengatik”
- “Zango nekatuen sindromea pertsona askori eragiten dien baldintza arrunta da, bereziki emakumeei, eta beheko gorputz-adarren zain-funtzioa egokia ez denean sortzen da «, azaldu du Jose Maria Egañak, Policlínica Gipuzkoako zirujau baskularrak.
- «Sindromea astuntasuna, hantura, mina, ziztada, karranpak, nekea eta hanketako inurridura bezalako sintomekin agertzen da».
- Prebentzio-neurrien artean, espezialistak honako hau nabarmendu du: «atsedenean hankak altxatzea, zuzeneko bero-iturriak saihestea, arropa erosoa erabiltzea, pisu egokia mantentzea eta dieta orekatua jarraitzea funtsezkoak dira prebentziorako»
Donostia-San Sebastián, 2024ko urriaren 2a – «Zango nekatuen sindromea pertsona askori eragiten dien baldintza arrunta da, bereziki emakumeei, eta beheko gorputz-adarren zain-funtzioa egokia ez denean sortzen da», azaldu du José María Egaña Poliklinika Gipuzkoako zirujau baskularrak. «Zainek odola bihotzera itzultzeko funtzioa behar bezala betetzen ez dutenean sortzen da sindrome hori, bereziki hanketan, grabitatearen indarraren aurka lan egin behar baitute», gaineratzen du. Kalkuluen arabera, Espainiako helduen % 20k eta % 30ek dute sindrome hori, eta kopurua % 50eraino igotzen da 50 urtetik gorakoen artean.
«Zainek beren funtzioa behar bezala betetzen ez badute, odola hanketan pilatzen da, eta horrek zainak luzatzen ditu eta presioa handitzen du barruan. Presio horrek dilatazio-ahalmena gainditzen duenean, likidoak zainetik kanpo iragazten dira inguruko ehunetara, hantura eta astuntasun-sentsazioa eraginez «, azaldu du espezialistak. «Denborarekin, bena-pareta gogortu egiten da, eta horrek barizeak izeneko dilatazio iraunkorra eragin dezake, bena-gutxiegitasun kronikoa izeneko prozesua», gaineratzen du.
Zirujau baskularrak adierazten du sindromea ohikoagoa dela emakumeen artean, faktore hormonalen ondorioz: «Emakumeen hormona-fluktuazioek zainen dilataziorako joera handitzen dute. Gainera, haurdunaldia gainkarga esanguratsua da sistema baskularrarentzat, eta tratamendu hormonal askok, antisorgailuak edo menopausian ordezteko terapiak izan, eragina dute «, azaldu du.
Gainera, Egañak beste arrisku-faktore saihestezin batzuk aipatzen ditu, hala nola adina eta genetika: «Zenbat eta urte gehiago izan, orduan eta denbora gehiago eman dugu zutik edo eserita, eta horrek arriskua areagotzen du. Karga genetikoak ere eragina du; barizeak dituzten senideak baditugu, aldez aurreko jarrera bat dago «. Gaineratu duenez, aurretik dauden beste faktore batzuek arazo fisikoak dituzte, hala nola oin lauak, hausturak edo giharretako eta artikulazioetako funtzioari eragiten dioten baldintzak.
Espezialistak adierazi duenez, «saihets daitezkeen faktore astungarriak daude, hala nola sedentarismoa, jarduerarik eza, beroarekiko esposizioa, gehiegizko pisua, obesitatea eta idorreria kronikoa», eta baldintza horiek «sabeleko presioa areagotu eta zainetako estasia erraztu dezakete».
Sintomak
Egañak zehaztu duenez, «sindromea astuntasuna, hantura, mina, ziztada, karranpak, nekea eta hanketako inurridura bezalako sintomekin agertzen da». Gainera, «bena-dilatazioak ere ikus daitezke maila desberdinetan, armiarma baskular txikietatik hasi eta barize handietaraino, baita larruazalaren pigmentazioan eta larruazaleko atrofian aldaketak ere».
Zango nekatuen sindromearen sintomek hobera egiten dute posizio horizontalean atseden hartzean edo hankak altxatzean; aldiz, okerrera egiten dute zutik edo eserita luzaro egotean, bai eta beroaren eraginpean egotean ere. Egañaren arabera, sindromea ohikoagoa da udan, «ez beroak zainei zuzenean eragiten dielako, baizik eta zainen dilatazioa areagotzen duelako bero-trukea errazteko».
Prebentzio-neurriak eta tratamendua
Prebentzio-neurrien artean, espezialistak nabarmendu duenez, «atsedenean hankak altxatzea, zuzeneko bero-iturriak saihestea, arropa erosoa erabiltzea, pisu egokia mantentzea eta dieta orekatua jarraitzea funtsezkoak dira prebentziorako». Egañak azpimarratu duenez, «ariketa erregularra ere funtsezkoa da, hankak ibiltzeko diseinatuta baitaude».
Tratamenduei dagokienez, zirujauak adierazten du aukera asko daudela, sindromearen estadioaren arabera: «Hasierako faseetan, konpresio-neurri egokiak eta landareetatik eratorritako produktuak, hala nola ginkgo biloba, indigaztainondoa edo Asiako zentella, erabilgarriak izan daitezke. Hidroterapia eta hodi-konstriktoreen aplikazioa ere gomendatzen dira «, esan du.
Arazoak aurrera egiten duenean eta zainetako gutxiegitasun nabarmenagoa duten barizeak agertzen direnean, Egañak azaldu du beharrezkoa izan daitekeela zainetako kirurgia. Esku-hartze hori «behar bezala funtzionatzen ez duen azaleko bena-ardatza etetean datza, bena-sistema sakonak konpentsa dezakeelako».
Espezialistak gomendatzen du kirurgialari baskular bati kontsultatzea sintomak bere horretan jarraitzen dutenean edo okerrera egiten dutenean, prebentzio-neurriak hartu arren: «Barizeak edo bena-dilatazioak agertzen badira, onena da zuzenean arazo honetan fokatzen den espezialista batengana jotzea».
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido, fotos y vídeo Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com https://gipuzkoadigital.com/ 2 Octubre 2024
El síndrome de piernas cansadas
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
“Si el día de la Behobia/SS hace calor y humedad, mejor no plantearse hacer un récord personal”
foto: Aula de Salud sobre la Behobia / SS
- El pasado jueves, Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa; Juan Rey, Director Médico del Hospital Universitario Rey Juan Carlos; Iñigo Etxeberria, coordinador de la Behobia-San Sebastián y, Javier Alfaro, podólogo y Director Técnico de Podoactiva, ofrecieron consejos valiosos para afrontar la carrera en el Aula de Salud organizada por Policlínica Gipuzkoa.
- Iñigo Etxeberria señaló que “las ediciones en las que la temperatura sube de 15ºC se multiplican las asistencias sanitarias”.
- Javier Alfaro aconsejó realizar entrenamientos de fuerza para prevenir las lesiones que puedan producir las zapatillas con placa de carbono.
Donostia-San Sebastián, 30 de septiembre de 2024.- La Behobia/San Sebastián, carrera popular por excelencia en Gipuzkoa, es una ocasión ideal para disfrutar de la ciudad, del deporte y de la compañía, pero también hay quien aprovecha la fecha para intentar batir sus marcas y superarse a sí mismo. Sin embargo, “si el día de la carrera hace calor y humedad, mejor no plantearse hacer un record personal”. Así lo explicó Juan Rey, Director Médico del Hospital Universitario Rey Juan Carlos y corredor habitual de la B/SS desde 2009, en el Aula de Salud que organizó Policlínica Gipuzkoa el pasado jueves en el Reale Arena.
Escucha a tu cuerpo
Coincidió con él Iñigo Etxeberria, coordinador de la Behobia/San Sebastián, añadiendo que “las ediciones en las que la temperatura sube de 15ºC se multiplican las asistencias sanitarias”, y subrayó que los jóvenes que buscan mejorar su marca personal son los más propensos a sufrir golpes de calor severos, recordando que en la pasada edición, dos corredores de 20 y 28 años tuvieron que ser trasladados a la UCI tras sufrir un golpe de calor. “Hay escuchar al cuerpo antes y durante la carrera”, señaló.
Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa, hizo un llamado a la responsabilidad de los corredores respecto a su salud cardiovascular, especialmente antes de participar en eventos de gran exigencia física como la Behobia/San Sebastián, e insistió en que los objetivos deben ser realistas, de acuerdo con la preparación y condición física de cada persona. El mensaje del cardiólogo fue claro: “La seguridad debe ser siempre la prioridad. Si se detectan síntomas que puedan inducir a desmayo, es mejor dejar de correr”.
En los menores de 35 años, subrayó la necesidad de detectar a tiempo las miocardiopatías y las cardiopatías congénitas, una causa frecuente de muerte súbita durante la actividad deportiva, y en mayores de 35, afirmó que el riesgo principal es la cardiopatía isquémica. Antes de enfrentarse una Carrera de tal calibre, Navarrete recomendó realizar un chequeo cardiológico que incluya un electrocardiograma y un ecocardiograma. Y para aquellas personas que presenten factores de riesgo cardiovascular o que tienen una vida sedentaria, también recomendó la realización una prueba de esfuerzo.
Javier Alfaro, Director Técnico de Podoactiva, explicó que cada vez son más comunes las zapatillas con placa de carbono, que permiten correr más rápido, pero que también requieren de una mejor preparación muscular: “Si no se entrena adecuadamente mediante entrenamientos de fuerza, el uso de este tipo de zapatillas puede aumentar el riesgo de sobrecargas y tendinitis, especialmente en el Aquiles y los gemelos”, señaló.
Alfaro también compartió consejos prácticos, como la importancia de una buena técnica de carrera, basada en pasos cortos y una frecuencia de 180 pasos por minuto, aproximadamente. Recomendó realizar un estudio de la pisada antes de la carrera, ya que algunas personas pueden necesitar plantillas personalizadas para optimizar su rendimiento y prevenir lesiones. También aconsejó cuidar las uñas y evitar limarlas o cortarlas justo antes de la carrera, para prevenir posibles infecciones.
Juan Rey, Madrilgo Juan Carlos Erregea Unibertsitate Ospitaleko zuzendari medikoa:
“Behobia / SS egunean beroa eta hezetasuna egiten badu, hobe da marka pertsonala ez egitea”
- Joan den ostegunean, Gonzalo Navarrete Policlínica Gipuzkoako kardiologoak, Rey Juan Carlos Unibertsitate Ospitaleko zuzendari medikoak, Iñigo Etxeberria Behobia-Donostiako koordinatzaileak eta Javier Alfaro podologo eta Podoactivako zuzendari teknikoak aholku baliotsuak eman zituzten Policlínica Gipuzkoak antolatutako Osasun Ikastaroan lasterketari aurre egiteko.
- Iñigo Etxeberriak adierazi zuenez, «tenperatura 15ºC-tik gora duten edizioetan osasun-laguntzak biderkatu egiten dira».
- Javier Alfarok indar-entrenamenduak egitea aholkatu zuen, karbonozko plaka duten zapatilek eragin ditzaketen lesioak prebenitzeko.
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 30a.- Behobia/San Sebastián, Gipuzkoako lasterketa herrikoi nagusia, aukera paregabea da hiriaz, kirolaz eta konpainiaz gozatzeko, baina bada data aprobetxatzen duenik bere markak hautsi eta bere burua gainditzeko. Hala ere, «lasterketaren egunean beroa eta hezetasuna egiten badu, hobe da marka pertsonala ez egitea». Hala azaldu zuen Juan Rey-k, Madrilgo Juan Carlos Erregea Unibertsitate Ospitaleko zuzendari medikoak eta B/SSko ohiko korrikalariak 2009tik, Policlínica Gipuzkoak joan den ostegunean Reale Arenan antolatu zuen Osasun Ikastaroan.
Entzun zure gorputzari
Harekin bat etorri zen Iñigo Etxeberria, Behobia/San Sebastianeko koordinatzailea, eta gaineratu zuen «tenperatura 15ºC-tik igotzen den edizioetan osasun-laguntzak biderkatu egiten direla». Azpimarratu zuen marka pertsonala hobetu nahi duten gazteek bero-kolpe larriak jasateko joera handiagoa dutela, eta gogorarazi zuen aurreko edizioan 20 eta 28 urteko bi korrikalari eraman behar izan zituztela ZIUra, bero-kolpe bat izan ondoren. «Gorputzari entzun behar zaio lasterketaren aurretik eta lasterketan zehar», adierazi zuen.
Gonzalo Navarrete Policlínica Gipuzkoako kardiologoak dei egin zien korrikalariei osasun kardiobaskularrarekiko erantzukizunez jokatzeko, bereziki Behobia/Donostia bezalako eskakizun fisiko handiko ekitaldietan parte hartu aurretik, eta azpimarratu zuen helburuek errealistak izan behar dutela, pertsona bakoitzaren prestakuntza eta egoera fisikoaren arabera. Kardiologoaren mezua argia izan zen: «Segurtasunak izan behar du beti lehentasuna. Zorabiatzeko moduko sintomak detektatzen badira, hobe da korrika egiteari uztea «.
35 urtetik beherakoetan, miokardiopatiak eta sortzetiko kardiopatiak garaiz detektatzeko beharra azpimarratu zuen, hori baita kirol-jardueran bat-batean hiltzeko ohiko arrazoia, eta 35 urtetik gorakoetan, berriz, arrisku nagusia kardiopatia iskemikoa dela adierazi zuen. Halako lasterketa bati aurre egin aurretik, elektrokardiograma bat eta ekokardiograma bat dituen azterketa kardiologiko bat egitea gomendatu zuen Navarretek. Eta arrisku kardiobaskularreko faktoreak dituzten edo bizimodu sedentarioa duten pertsonentzat ere esfortzu-proba bat egitea gomendatu zuen.
Javier Alfarok, Podoactivako Zuzendari Teknikoak, azaldu zuen gero eta ohikoagoak direla karbonozko plakadun zapatilak, azkarrago korritzeko aukera ematen dutenak, baina muskulu-prestakuntza hobea ere behar dutenak: «Indar-entrenamenduen bidez behar bezala entrenatzen ez bada, horrelako zapatilen erabilerak areagotu egin dezake gainkargen eta tendinitisaren arriskua, bereziki Akilesen eta bikien kasuan», adierazi zuen.
Alfarok aholku praktikoak ere partekatu zituen, hala nola lasterketa-teknika on baten garrantzia, urrats laburretan eta 180 urratseko maiztasunean oinarritua, gutxi gorabehera. Lasterketaren aurretik oinatzen azterketa bat egitea gomendatu zuen, pertsona batzuek barne-zola pertsonalizatuak behar izan ditzaketelako errendimendua optimizatzeko eta lesioak prebenitzeko. Horrez gain, azazkalak zaintzea eta lasterketaren aurretik ez limatzea edo moztea aholkatu zuen, infekziorik ez izateko.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y foto Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 30 Septiembre 2024
Behobia/SS
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Día Mundial del Corazón – 29 de septiembre, Cristina Sánchez, cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa: “La enfermedad cardiovascular puede ser asintomática y hay que saber identificar sus síntomas”
Cristina Sánchez, cirujana cardiovascular de Policlínica Gipuzkoa
- Por el Día Mundial del Corazón, que se celebra este domingo 29 de septiembre, Policlínica Gipuzkoa ofrece algunos consejos valiosos para mantener una buena salud cardiovascular.
- Las enfermedades cardiovasculares, que son una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo, a menudo se desarrollan de manera silenciosa y sin síntomas evidentes, lo que puede llevar a diagnósticos tardíos y complicaciones graves.
- Cristina Sánchez, cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa, explica que “es fundamental actuar rápidamente ante síntomas clave. El dolor en el pecho es uno de los signos más críticos a tener en cuenta”.
- “Factores como el tabaquismo, la hipertensión y la diabetes pueden agravar la situación y facilitar la formación de nuevas obstrucciones en las arterias”, explica Yolanda Villa, cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa.
Donostia-San Sebastián, 25 de septiembre de 2024.- Alrededor de 18 millones de personas fallecen anualmente como consecuencia de una enfermedad cardiovascular, lo que representa el 32% de todas las muertes a nivel mundial, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por ello, con motivo del Día Mundial del Corazón, que se celebra este domingo 29 de septiembre, la Unidad del Corazón y el Servicio de Cirugía Cardíaca de Policlínica Gipuzkoa ofrecen algunos consejos valiosos para mantener una buena salud cardiovascular:
- Lleva una dieta saludable para tu corazón, variada y balanceada. Asegúrate de incluir frutas, verduras, pescados, aceite de oliva, carnes magras, cereales y lácteos bajos en grasa en tu alimentación diaria. Controla el consumo de sal, azúcar y alcohol, limitándolos a pequeñas cantidades.
- Haz ejercicio al menos 30 minutos al día, escogiendo la actividad física que mejor se adapte a ti, como caminar, bailar, correr o cualquier actividad al aire libre. ¡Mantente activo para cuidar tu salud!
- Presta atención a la grasa abdominal, ya que puede ser perjudicial para el corazón. Mide tu cintura a la altura del ombligo; en mujeres debe ser menor a 88 cm y en hombres menor a 102 cm.
- Infórmate sobre tu riesgo cardiovascular y ajusta tu estilo de vida en consecuencia. Visita al médico para un chequeo y habla sobre tus antecedentes familiares y personales. Pregunta sobre la dieta adecuada, el tipo de ejercicio recomendado y los factores que pueden afectar tu salud. ¡La prevención es clave para minimizar los riesgos!
Cristina Sánchez, cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa, explica que “La enfermedad cardiovascular puede ser asintomática y hay que saber identificar los síntomas. Es fundamental actuar rápidamente ante síntomas clave. El dolor en el pecho es uno de los signos más críticos a tener en cuenta”. “Muchas personas describen este dolor como una sensación de presión, comparable a que se les haya caído una losa encima. Si este dolor se acompaña de dificultad respiratoria, especialmente al realizar ejercicio, no debe ser ignorado. En tales casos, acudir a un hospital de inmediato es vital”, añade.
Además, es importante controlar los factores de riesgo. Yolanda Villa, cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa, destaca que “las enfermedades cardiovasculares tienden a empeorar con el tiempo y, desafortunadamente, no se curan”. “Factores como el tabaquismo, la hipertensión y la diabetes pueden agravar la situación y facilitar la formación de nuevas obstrucciones en las arterias”, subraya.
Para prevenir el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, Cristina Sánchez explica que “adoptar hábitos de vida saludables es importante. Esto incluye llevar una dieta equilibrada, realizar ejercicio regularmente y evitar el tabaco”. Yolanda Villa, por su parte, reitera que “realizar chequeos médicos periódicos para detectar cualquier anomalía de manera temprana es muy importante”, y recuerda a aquellos que padecen condiciones como diabetes “que controlen su glucemia de manera constante, ya que la prevención y la detección temprana son fundamentales para mantener un corazón saludable”.
Testimonios de pacientes
A menudo, estas afecciones del corazón se desarrollan de manera silenciosa y sin síntomas evidentes, es el caso de Mariano y Xanti, pacientes operados recientemente en Policlínica Gipuzkoa, que han querido compartir su experiencia.
Mariano, un hombre de 71 años de Oiartzun, fue operado en Policlínica Gipuzkoa tras experimentar fiebre constante, un síntoma que lo llevó a buscar atención médica. Aunque no sentía dolor, un electrocardiograma reveló un ritmo cardíaco elevado. “Yo no daba crédito: Pero ¿qué pasa? Si a mí no me duele nada”, comenta. El diagnóstico inicial de pericarditis se convirtió en una cirugía urgente por una úlcera penetrante en la aorta. La cirujana cardiaca de Policlínica Gipuzkoa, Yolanda Villa, le explicó su condición con claridad, lo que le ayudó a afrontar la cirugía con esperanza: “Agradecí la información porque fue muy esclarecedora”.
Xanti, un donostiarra que nunca había acudido al cardiólogo, decidió hacerse un chequeo por petición de su hija: “Nunca voy a las revisiones del médico, y ya llevaba por lo menos desde el COVID que no iba”. Un electrocardiograma mostró un bloqueo de rama izquierda, y un cateterismo reveló obstrucciones en varias arterias. La cirujana cardica de Policlínica Gipuzkoa, Yolanda Villa explica que “la alternativa quirúrgica es la mejor solución cuando hay muchas arterias dañadas”. Xanti fue operado de bypass y destaca su positiva recuperación: “Nunca he tenido dolor ni molestia. Desde mi experiencia, recomiendo quitar el miedo a quien tenga que pasar por una operación como la mía”.
Bihotzaren Nazioarteko Eguna – Irailak 29, Cristina Sánchez, Policlínica Gipuzkoako bihotzeko zirujaua: “Gaixotasun kardiobaskularra sintomarik gabekoa izan daiteke, eta sintomak identifikatzen jakin behar da”
- Irailaren 29an, igandea, Bihotzaren Nazioarteko Eguna dela eta, Policlínica Gipuzkoak osasun kardiobaskular ona mantentzeko aholku baliotsuak eskaintzen ditu.
- Gaixotasun kardiobaskularrak, mundu osoko heriotza-kausa nagusietako bat dira, eta isilean, ageriko sintomarik gabe garatzen dira askotan, eta horrek diagnostiko berantiarrak eta konplikazio larriak eragin ditzake.
- Cristina Sánchez Policlínica Gipuzkoako bihotzeko zirujauak azaltzen duenez, “funtsezkoa da sintoma garrantzitsuen aurrean azkar jardutea. Bularreko mina da kontuan hartu beharreko zeinu kritikoenetako bat”.
- “Tabakismoa, hipertentsioa eta diabetesa bezalako faktoreek egoera larriagotu dezakete eta arterietan buxadura berriak sortzea erraztu dezakete», azaldu du Yolanda Villa Poliklinika Gipuzkoako bihotzeko zirujauak.
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 25a.- Urtero 18 milioi pertsona inguru hiltzen dira gaixotasun kardiobaskular baten ondorioz, hau da, mundu mailako heriotza guztien % 32, Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) datuen arabera. Horregatik, irailaren 29an, igandea, ospatuko den Bihotzaren Mundu Eguna dela eta, Poliklinika Gipuzkoako Bihotzeko Kirurgia Zerbitzuak eta Bihotzaren Unitateak osasun kardiobaskular ona mantentzeko aholku baliotsuak ematen dituzte:
- Ea praktikatzen duen elikadura kardiosalgarria, orekatua eta askotarikoa. Fruta, barazki, barazki, arrain, oliba-olio, haragi gihar, zereal eta esneki gaingabetuak ez dira faltako zure sukaldean. Gogoratu: gatza, azukreak eta alkohola kantitate gutxitan bakarrik.
- Egunean 30 minutu ematen ditu zure gorputza trebatzen. Aukeratu zure egoera fisikora gehien egokitzen den ariketa: ibiltzea, dantza egitea, korrika egitea, aire zabaleko jarduerak… Mugitu zure osasunagatik!
- Zaindu sabelean pilatutako koipea, arriskutsua baita bihotzarentzat. Neurtu zure sabelaldeko perimetroa zilborraren mailan. Emakumeetan, 88 cm-tik beherakoa izan behar du, eta gizonetan, 102 cm-tik beherakoa.
- Ezagutu zure arrisku kardiobaskularra eta zure bizimodua. Joan medikuarengana azterketa fisiko batekin eta zure aurrekari pertsonal eta familiarrekin. Kontsultatu nahi duzun guztia: zer dieta jarraitu, zer ariketa egin, zer faktorek kalte egin diezaioketen zure osasunari… Garaiz jardutea da arriskuak murrizteko gakoa!
Cristina Sánchez Policlínica Gipuzkoako bihotzeko zirujauak azaldu duenez, «gaixotasun kardiobaskularra sintomarik gabekoa izan daiteke eta sintomak identifikatzen jakin behar da. Funtsezkoa da azkar jardutea funtsezko sintomen aurrean. Bularreko mina da kontuan hartu beharreko zeinu kritikoenetako bat «. «Jende askok esaten du min hori presio-sentsazioa dela, harlauza bat gainera erori zaienaren parekoa. Min horrekin batera arnasa hartzeko zailtasuna badago, batez ere ariketa fisikoa egitean, ez da alde batera utzi behar. Kasu horietan, ospitalera berehala joatea ezinbestekoa da «, gaineratu du.
Gainera, garrantzitsua da arrisku-faktoreak kontrolatzea. Yolanda Villa Policlínica Gipuzkoako bihotzeko zirujauak nabarmendu duenez, «gaixotasun kardiobaskularrek okerrera egiten dute denborarekin, eta, zoritxarrez, ez dira sendatzen». «Tabakismoa, hipertentsioa eta diabetesa bezalako faktoreek egoera larriagotu dezakete eta arterietan oztopo berriak sortzen lagundu dezakete», azpimarratu du.
Gaixotasun kardiobaskularren garapena prebenitzeko, Cristina Sánchezek azaldu duenez, «garrantzitsua da bizi-ohitura osasungarriak hartzea. Horren barruan sartzen da dieta orekatua egitea, ariketa erregularrak egitea eta tabakoa saihestea «. Yolanda Villak, bere aldetik, «edozein anomalia garaiz detektatzeko aldizkako azterketa medikoak egitea oso garrantzitsua» dela errepikatu du, eta diabetesa dutenei gogorarazi die «gluzemia etengabe kontrola dezatela, prebentzioa eta detekzio goiztiarra funtsezkoak baitira bihotz osasuntsua mantentzeko».
Pazienteen testigantzak
Askotan, bihotzeko gaitz horiek isilean eta ageriko sintomarik gabe garatzen dira. Hori gertatu zaie Mariano eta Xantiri, Policlínica Gipuzkoan berriki operatutako pazienteei.
Marianori, 71 urteko oiartzuarrari, ebakuntza egin zioten Policlínica Gipuzkoan, etengabeko sukarra zuelako. Sintoma horren ondorioz, arreta medikoa bilatu behar izan zuen. Minik ez bazuen ere, elektrokardiograma batek bihotz-erritmo altua erakutsi zuen. «Nik ez nuen sinesten: baina zer gertatzen da? Niri ez dit minik ematen «, esan du. Perikarditisaren hasierako diagnostikoa premiazko kirurgia bihurtu zen aortan ultzera sarkor bat zegoelako. Policlínica Gipuzkoako bihotzeko zirujauak, Yolanda Villak, bere kondizioa argi eta garbi azaldu zion, eta horrek kirurgiari itxaropenez aurre egiten lagundu zion: «Informazioa eskertu nuen, oso argigarria izan baitzen».
Xantik, kardiologoarengana inoiz joan ez zen donostiar batek, alabaren eskariz azterketa bat egitea erabaki zuen: «Ez naiz inoiz medikuaren azterketetara joaten, eta COVIDaren garaitik ez nintzen etorri». Elektrokardiograma batek ezkerreko adarraren blokeoa erakutsi zuen, eta kateterismo batek hainbat arteriatako buxadurak erakutsi zituen. Yolanda Villa Policlínica Gipuzkoako zirujau kardikoak azaldu duenez, «arteria asko kaltetuta daudenean, alternatiba kirurgikoa da irtenbiderik onena». Xantiri bypass ebakuntza egin zioten, eta sendatze positiboa nabarmendu du: «Ez dut inoiz minik edo molestiarik izan. Nire esperientziatik, nirea bezalako operazio bat egin behar duenari beldurra kentzea gomendatzen dut «.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud y foto
- redaccion@gipuzkoadigital.com https://gipuzkoadigital.com/ 25 Septiembre 2024
- https://www.policlinicagipuzkoa.com
Día Mundial del Corazón 29 de septiembre
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Aula de Salud sobre la Behobia/San Sebastián. Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa: “El 60-80% de las paradas cardiorrespiratorias en jóvenes ocurren durante la práctica deportiva”
Para contribuir a la mejor preparación de los participantes y contribuir a que afronten esta Behobia/San Sebastián 2024 de la mejor forma posible, Policlínica Gipuzkoa ha organizado un Aula de Salud el jueves 26 de septiembre a las 19:00 horas en la Sala de Prensa del Reale Arena en Anoeta. La entrada es libre hasta completar aforo.
- El Aula de Salud también podrá seguirse en directo a través del canal de YouTube de Policlínica Gipuzkoa.
Donostia- San Sebastián, 23 de septiembre de 2024.- La carrera popular guipuzcoana Behobia/San Sebastián ha vuelto a agotar las inscripciones en tiempo récord. Hasta 27.000 corredores y corredoras se preparan este año para correr la 59ª edición de la carrera, que se celebra el domingo, 10 de noviembre, en la que Policlínica Gipuzkoa y Quirónsalud serán HealthCare Partner por tercer año consecutivo. Para contribuir a la mejor preparación de los participantes y que puedan afrontar la carrera de la mejor forma posible, Policlínica Gipuzkoa ha organizado un Aula de Salud el jueves, 26 de septiembre, a las 19:00 horas, en la Sala de Prensa del Reale Arena en Anoeta, abierta al público, hasta completar aforo.
Moderado por Sonia Roussel, directora médico asistencial de Quirónsalud en Gipuzkoa, el evento titulado “Preparando una nueva edición de la B/SS para conseguir la mejor experiencia para todos” contará con la participación de Iñigo Etxeberria, coordinador de la Behobia/San Sebastián; Gonzalo Navarrete, cardiólogo de Policlínica Gipuzkoa; Juan Rey, director médico del Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Madrid y corredor habitual de la Behobia/SS y, Javier Alfaro, director técnico de Podoactiva y podólogo de la Selección Española de Fútbol.
De cara a la carrera, el cardiólogo, Gonzalo Navarrete, asegura que “entre el 60 y el 80 por ciento de las paradas cardiorrespiratorias en jóvenes ocurren durante la práctica deportiva”. Sin embargo, en los mayores de 35 años “las causas de muerte súbita durante el deporte cambian radicalmente, ya que el 80 por ciento ocurren en relación a una cardiopatía isquémica, que se produce cuando se obstruye una arteria del corazón”, explica Gonzalo Navarrete.
Por ello, el especialista de Policlínica Gipuzkoa recomienda realizar una valoración cardiológica individual, teniendo en cuenta antecedentes familiares de cardiopatía o muerte súbita, edad y objetivos, antes de enfrentarse a un esfuerzo deportivo como el que supone la Behobia-San Sebastián.
Test de Nutrición y Deporte
Para facilitar la preparación de esta nueva edición de la Behobia-San Sebastián, Policlínica Gipuzkoa ofrece un Test de Nutrición y Deporte. Esta prueba en sangre permite conocer las necesidades de vitaminas y minerales, así como la ingesta adecuada de grasas, proteínas y carbohidratos para lograr una buena composición corporal y mejorar el rendimiento físico. También analiza la capacidad detoxificante, el estado inflamatorio y las necesidades de nutrientes y ejercicio para evitar lesiones y mejorar la salud ósea.
Behobia / San Sebastián-ri buruzko hurrengo Osasun Ikastaroa
Gonzalo Navarrete, Policlínica Gipuzkoako kardiologoa:
“Gazteen bihotz-biriketako geldialdien %60-80a kirola egiten den bitartean gertatzen dira”
- Parte-hartzaileak hobeto prestatzen laguntzeko eta Behobia/Donostia 2024ri ahalik eta modurik onenean aurre egiten laguntzeko, Policlínica Gipuzkoak Osasun Ikastaro bat antolatu du irailaren 26an, osteguna, 19:00etan, Reale Arenako Prentsa Aretoan, Anoetan. Sarrera librea da lekua bete arte.
- Osasun Ikastaroa zuzenean jarraitu ahal izango da Policlínica Gipuzkoako YouTube kanalaren bidez.
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 23a.- Behobia/San Sebastián Gipuzkoako lasterketa herrikoiak izen-emateak agortu ditu berriro, denbora errekorrean. 27.000 korrikalari ere ari dira aurten 59. edizioa korritzeko prestatzen. Azaroaren 10ean izango da, igandean, eta Policlínica Gipuzkoa eta Quirónsalud HealthCare Partner izango dira hirugarren urtez jarraian. Parte-hartzaileak hobeto prestatzen laguntzeko eta lasterketari ahalik eta modurik onenean aurre egin diezaioten, Policlínica Gipuzkoak Osasun Ikastaro bat antolatu du ostegunean, irailak 26, 19:00etan, Reale Arenako Prentsa Aretoan, Anoetan, jendearentzat zabalik, lekua bete arte.
Sonia Roussel Quirónsalud en Gipuzkoako asistentziako zuzendari medikoak moderatuta, «Guztiontzako esperientziarik onena lortzeko B/SSren edizio berri bat prestatzen» izenburuko ekitaldian honako hauek hartuko dute parte: Iñigo Etxeberria, Behobiako koordinatzailea; Gonzalo Navarrete, Poliklinika Gipuzkoako kardiologoa; Juan Rey, Madrilgo Juan Carlos Erregea Unibertsitate Ospitaleko zuzendari medikoa eta Behobiako ohiko korrikalaria; eta Javier Alfaro, Espainiako Futbol Selekzioko Podoactivako zuzendari teknikoa eta podologoa.
Lasterketari begira, Gonzalo Navarrete kardiologoak esan du «gazteen bihotz-biriketako geldialdien % 60-80a kirola egiten den bitartean gertatzen dira». Hala ere, 35 urtetik gorakoetan «kirolean bat-bateko heriotzaren kausak erabat aldatzen dira, ehuneko 80 kardiopatia iskemiko bati dagokionez gertatzen baitira, bihotzeko arteria bat buxatzen denean gertatzen dena», azaldu du Gonzalo Navarretek.
Horregatik, Policlínica Gipuzkoako espezialistak banakako balorazio kardiologikoa egitea gomendatzen du, familiako kardiopatia edo bat-bateko heriotza aurrekariak, adina eta helburuak kontuan hartuta, Behobia-Donostia kirol-ahaleginari aurre egin aurretik.
Nutrizio eta Kirol Testa
Behobia-Donostia edizio berri honen prestaketa errazteko, Policlínica Gipuzkoak Nutrizio eta Kirol Test bat eskaintzen du. Odoleko proba honek bitaminen eta mineralen beharrak ezagutzea ahalbidetzen du, baita gantzak, proteinak eta karbohidratoak behar bezala hartzea ere, gorputzaren konposizio ona lortzeko eta errendimendu fisikoa hobetzeko. Halaber, detoxifikatzeko gaitasuna, hantura-egoera eta mantenugaien eta ariketaren beharrak aztertzen ditu, lesioak saihesteko eta hezur-osasuna hobetzeko.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
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Behobia San Sebastián 2024
- Publicado en Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Gurutz Linazasoro, neurólogo: “Europa se queda atrás en la aplicación de los nuevos medicamentos para el Alzheimer”
Más de un centenar de personas llenaron el Salón de Plenos del Ayuntamiento de San Sebastián para acudir a la charla el miércoles con motivo del Día Mundial del Alzheimer
- Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa, señaló que “los nuevos medicamentos como Lecanemab y Donanemab, que han demostrado ralentizar la progresión del Alzheimer y que han sido aprobados en Estados Unidos e Inglaterra, todavía no han sido aprobados en Europa”.
- En Gipuzkoa, se diagnostica un caso de Alzheimer cada tres horas, siendo la causa más habitual de la demencia.
Donostia-San Sebastián, 20 de septiembre de 2024.- “En Gipuzkoa se diagnostica un caso de Alzheimer cada tres horas, siendo la causa más habitual de la demencia” expuso este miércoles el neurólogo Gurutz Linazasoro en la charla que, con motivo del Día Mundial del Alzheimer, que se celebra en todo el mundo el 21 de septiembre, en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de San Sebastián, donde fue recibido por el alcalde de la ciudad, Eneko Goia. En el transcurso de la charla “La medicina del futuro para el Alzheimer”, el prestigioso neurólogo guipuzoano llamó la atención sobre el hecho de que “Europa se está quedando atrás en la aplicación de los nuevos fármacos contra el Alzheimer, que ya se están administrando en Estados Unidos e Inglaterra, como son el Lecanemab y Donanemab”.
En opinión de Linazasoro, “estos nuevos medicamentos han demostrado ralentizar la progresión del Alzheimer y Europa se queda atrás en la aplicación de los medicamentos para el Alzheimer”, subrayó el neurólogo de Policlínica Gipuzkoa.
El neurólogo enfatizó que hasta el 45% de los casos de demencia podrían prevenirse o ralentizarse con cambios en el estilo de vida. Señaló que factores como la falta de educación, pérdida de audición, depresión, traumatismos cerebrales, sedentarismo, diabetes, consumo de tabaco y alcohol, hipertensión, obesidad, soledad, polución y pérdida de visión, incrementan el riesgo de desarrollar Alzheimer.
Gurutz Linazasoro aportó como novedades más recientemente descubiertas en el estudio de la enfermedad de Alzheimer en el último año, el hecho de que al hablar de este tipo de demencia, ya no se refieren a ella como una demencia senil, así como el hecho de que se ha descubierto que en su desarrollo pueden intervenir además de factores ya conocidos como mantener un buen e higiénico estilo de vida, no fumar, descansar bien, consumir alcohol de forma moderada, hacer ejercicio, mantener una dieta mediterránea, o estar activos y socializar; aparecían nuevos factores como controlar el colesterol y cuidar la vista y la audición para no quedarnos aislados.
Ensayos clínicos con nuevos fármacos para el Alzheimer
Gurutz Linazasoro habló sobre el avance de los ensayos clínicos que su equipo está realizando en Policlínica Gipuzkoa con fármacos antialzheimer, mostrando un enfoque optimista hacia el futuro del tratamiento de esta enfermedad. “La prioridad de la investigación en Alzheimer hoy en día se centra en prevenir y ralentizar la enfermedad para permitir que las personas vivan más tiempo sin demencia o con síntomas leves”, señaló el neurólogo.
- Realizar ejercicio físico (5-10.000 pasos/día).
- Participar en actividades intelectuales y sociales como aprender un nuevo idioma, viajar, utilizar internet, bailar o jugar a las cartas.
- Tratar la depresión y corregir defectos de audición y visión.
- Controlar los factores de riesgo cardiovascular como la diabetes, el colesterol LDL, la hipertensión y la obesidad.
- Evitar los tóxicos (drogas, sustancias ambientales) y los traumatismos craneoencefálicos.
- Mantener un sueño reparador y seguir dietas saludables como la mediterránea o las pautas de Harvard.
Para finalizar la conferencia, Gurutz Linazasoro hizo hincapié en no perder nunca la curiosidad y el optimismo, afirmando que la curiosidad es el motor del aprendizaje y una herramienta fundamental para mantenerse mentalmente activo.
Ehun pertsona baino gehiagok bete zuten Donostiako Udaletxeko Osoko Bilkuren Aretoa, asteazkenean Alzheimerraren Munduko Eguna dela eta egindako hitzaldira joateko
Gurutz Linazasoro, neurologoa: «Europa atzean geratu da Alzheimerrerako sendagai berrien aplikazioan»
- Gurutz Linazasoro Policlínica Gipuzkoako neurologoak adierazi zuenez, «Lecanemab eta Donanemab bezalako sendagai berriak, Alzheimerraren progresioa moteltzen dutela frogatu dutenak eta Estatu Batuetan eta Ingalaterran onartu direnak, oraindik ez dira onartu Europan».
- Gipuzkoan, Alzheimer kasu bat diagnostikatzen da hiru ordutik behin, eta hori da dementziaren kausa ohikoena.
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 20a.- «Gipuzkoan Alzheimer kasu bat diagnostikatzen da hiru ordutik behin, eta hori da dementziaren kausa ohikoena» azaldu zuen asteazken honetan Gurutz Linazasoroneurologoak, irailaren 21ean mundu osoan ospatzen den Alzheimerraren Munduko Egunaren harira, Donostiako Udaletxeko Osoko Bilkuren Aretoan ehun pertsona baino gehiagoren aurrean eskaini zuen hitzaldian. Bertan, hiriko alkate Eneko Goiak harrera egin zion. «Alzheimerraren etorkizuneko medikuntza» hitzaldian, Gipuzkoako neurologo ospetsuak ohartarazi zuen «Europa atzean geratzen ari dela Alzheimerraren aurkako farmako berrien aplikazioan, Estatu Batuetan eta Ingalaterran jada ematen ari direnak, hala nola Lecanemab eta Donanemab sendagaien aplikazioan».
Linazasororen iritziz, «sendagai berri horiek Alzheimerraren progresioa moteltzen dutela erakutsi dute, eta Europa atzean geratzen da Alzheimerrarentzako sendagaien aplikazioan», azpimarratu zuen Poliklinika Gipuzkoako neurologoak.
Neurologoak nabarmendu zuen dementzia-kasuen % 45 ere prebenitu edo mantsotu egin daitezkeela, bizimodua aldatuz gero. Adierazi zuenez, Alzheimerra garatzeko arriskua areagotzen dute hainbat faktorek, hala nola heziketa ezak, entzumena galtzeak, depresioak, garuneko traumatismoek, sedentarismoak, diabetesak, tabakoaren eta alkoholaren kontsumoak, hipertentsioak, obesitateak, bakardadeak, poluzioak eta ikusmena galtzeak.
Gurutz Linazasorok, azken urtean Alzheimerren gaixotasunaren azterketan aurkitutako berrikuntzen artean, dementzia mota horri buruz hitz egitean jada ez direla zahartzaroko dementzia gisa aipatzen adierazi zuen, baita haren garapenean dagoeneko ezagunak diren faktoreez gain (bizitza-estilo on eta higienikoa mantentzea, ez erretzea, ondo atseden hartzea, alkohola neurrian kontsumitzea, ariketa fisikoa egitea, dieta mediterraneoa mantentzea, aktibo egotea eta sozializatzea), beste faktore batzuk ere agertzen zirela, hala nola kolesterola kontrolatzea eta ikusmena eta entzumena zaintzea, isolatuta ez geratzeko.
Alzheimerrerako farmako berriekin egindako saiakuntza klinikoak
Gurutz Linazasorok alzheimerraren aurkako botikekin bere taldea Policlínica Gipuzkoan egiten ari den saiakuntza klinikoen aurrerapenaz hitz egin zuen, gaixotasun honen tratamenduaren etorkizunarekiko ikuspegi baikorraerakutsiz. «Alzheimerraren ikerketaren lehentasuna gaur egun gaixotasuna prebenitzea eta moteltzea da, pertsonak luzaroago bizi daitezen dementziarik gabe edo sintoma arinekin», adierazi zuen neurologoak.
Gurutz Linazasorok honako neurri hauek aholkatu zituen bizimodu «zerebrosaludablea» mantentzeko:
- Ariketa fisikoa egin (5-10.000 urrats eguneko).
- Jarduera intelektual eta sozialetan parte hartzea, hala nola hizkuntza berri bat ikastea, bidaiatzea, Internet erabiltzea, dantza egitea edo kartetan jokatzea.
- Depresioa tratatzea eta entzumen- eta ikusmen-akatsak zuzentzea.
- Arrisku kardiobaskularreko faktoreak kontrolatzea, hala nola diabetesa, LDL kolesterola, hipertentsioa eta obesitatea.
- Saihestu toxikoak (drogak, inguruneko substantziak) eta traumatismo kraneoentzefalikoak.
- Amets konpontzaile bat mantentzea eta dieta osasungarriak jarraitzea, hala nola mediterraneoa edo Harvardeko jarraibideak.
Hitzaldia amaitzeko, Gurutz Linazasorok jakin-mina eta baikortasuna inoiz ez galtzea azpimarratu zuen, jakin-mina ikaskuntzaren motorra eta mentalki aktibo mantentzeko funtsezko tresna dela esanez.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 20 Septiembre 2024
Alzheimer
Juan Céspedes, jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia de Policlínica Gipuzkoa: “Para prevenir las ETS hay que utilizar métodos de barrera, los anticonceptivos orales no las previenen”
- Las ETS pueden ser causadas por virus, bacterias, hongos y parásitos. Entre ellas, el HPV es uno de los más comunes, con una prevalencia de contacto en hasta el 80% de la población.
- Los patógenos que más han aumentado en la última década “son la clamidia y el gonococo, con un incremento exponencial en su detección”, añade el ginecólogo.
Donostia-San Sebastián, 19 de septiembre de 2024.- Con la llegada del verano y el incremento de las interacciones sociales, hay un aumento de enfermedades de transmisión sexual (ETS). Así lo explica Juan Céspedes, jefe del Servicio de Ginecología y Obstetricia de Policlínica Gipuzkoa.
Por ello, el uso de métodos barrera, como el preservativo, masculino y femenino o las barreras bucales, es fundamental para prevenir las ETS, especialmente en épocas de fiestas y mayor actividad social. Céspedes aclara una confusión común: “El uso de anticonceptivos no previene estas enfermedades; es crucial utilizar siempre métodos barrera”. Además, resalta el papel vital de las vacunas, especialmente la del Virus del Papiloma Humano (HPV), que está incluida en el calendario vacunal escolar y disponible para todas las edades.
El especialista explica que la franja de edad más afectada por estas enfermedades va desde los 25 hasta los 50 años. Las ETS pueden ser causadas por virus, bacterias, hongos y parásitos. Entre ellas, el HPV es uno de los más comunes, con una prevalencia de contacto en hasta el 80% de la población. Aunque Céspedes señala que los patógenos que más han aumentado en la última década “son la clamidia y el gonococo, con un incremento exponencial en su detección”, añade el ginecólogo.
Los síntomas de las ETS varían considerablemente, desde picores y escozores al orinar hasta alteraciones del flujo vaginal, malestar general y fiebre. Ante cualquier síntoma, Céspedes insta a las pacientes a solicitar una cita ginecológica para realizar una evaluación completa y comenzar un tratamiento en caso de que sea necesario.
ETS asintomáticas
Sin embargo, también existen Enfermedades de Transmisión Sexual asintomáticas: “El caso más habitual es el HPV, puede estar tanto en la vagina como en el cuello del útero durante años y no causar problemas, pero para eso está establecido el Programa de Detección del cáncer de Cervix, por si se produce alguna alteración el cuello del útero, poder detectarlo lo antes posible”, explica el ginecólogo.
Céspedes subraya la distinción esencial entre las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS) y las Infecciones de Transmisión Sexual (ITS). “Una cosa es contraer una infección y otra desarrollar una enfermedad”, explica. No todas las infecciones resultan en una enfermedad, aunque ambos términos se utilizan frecuentemente de manera indistinta.
El diagnóstico de las ETS es diverso, dependiendo del patógeno. “Puede ser necesario realizar citologías, detecciones de HPV, cultivos vaginales o serologías mediante análisis de sangre”, explica. El tratamiento varía según la infección, abarcando desde medicamentos como antibióticos y antifúngicos hasta, en algunos casos, intervenciones quirúrgicas. Céspedes enfatiza la importancia del diagnóstico precoz para evitar tratamientos más complejos.
Juan Céspedes, Policlínica Gipuzkoako Ginekologia eta Obstetrizia Zerbitzuko burua:
“Antisorgailuak erabiltzeak ez ditu Sexu-Transmiziozko Gaixotasunak prebenitzen, funtsezkoa da hesi-metodoak erabiltzea”
- STGak birusek, bakterioek, onddoek eta parasietoek eragin ditzakete. Horien artean HPV da ohikoenetako bat, biztanleriaren %80rainoko kontaktu-prebalentziarekin.
- Azken hamarkadan gehien handitu diren patogenoak “klamidia eta gonokokoa dira, eta horien detekzioa esponentzialki areagotu da”, gaineratu du ginekologoak.
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 19a.- Uda iristearekin eta gizarte-interakzioak areagotzearekin batera, sexu-transmisiozko gaixotasunak (STG) ugaritu egin dira. Hala azaldu du Juan Céspedes Policlínica Gipuzkoako Ginekologia eta Obstetrizia zerbitzuburuak.
Horregatik, hesi-metodoak erabiltzea, hala nola preserbatiboa, maskulinoa eta femeninoa, edo ahoko hesiak, funtsezkoak dira STGak prebenitzeko, bereziki jai-garaietan eta gizarte-jarduera handiagoan. Céspedesek oihikoa den nahasmen bat argitzen du: «Antisorgailuak erabiltzeak ez ditu gaixotasun horiek prebenitzen; funtsezkoa da beti hesi-metodoak erabiltzea». Gainera, txertoek berebiziko garrantzia dutela nabarmendu du, batez ere Giza Papilomaren Birusak (HPV), eskola-txertoen egutegian sartuta baitago eta adin guztietarako eskuragarri baitago.
Espezialistak azaldu duenez, gaixotasun horiek 25 eta 50 urte bitarteko pertsonek izaten dituzte gehien. STGak birusek, bakterioek, onddoek eta parasitoek eragin ditzakete. Horien artean, HPV da ohikoenetako bat, biztanleriaren % 80rainoko kontaktu-prebalentziarekin. Céspedesek adierazi du azken hamarkadan gehien hazi diren patogenoak «klamidia eta gonokokoa direla, eta horien detekzioan hazkunde esponentziala izan dela”.
STGen sintomak ezberdinak izan daitezke, hala nola, pixa egiterakoan ziztadak, baginako fluxuaren alterazioak, ondoeza edo sukarra. Edozein sintoma izanez gero, Céspedesek hitzordu ginekologiko bat eskatzeko gomendatzen die pazienteei, ebaluazio oso bat egiteko eta, beharrezkoa izanez gero, tratamendu bat hasteko.
STG asintomatikoak
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y fotos Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 19 Septiembre 2024
Enfermedades de transmisión sexual
- Publicado en Empresas y Negocios, Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa. Miércoles, 18 de septiembre. 18:30 horas Salón de Plenos del Ayuntamiento de Donostia-San Sebastián “La Medicina del Futuro para el Alzheimer”
Foto: Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa
Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa:
- Gurutz Linazasoro, neurólogo de Policlínica Gipuzkoa, ofrecerá este miércoles una conferencia para compartir el avance de los cuatro ensayos clínicos anti-alzheimer en los que trabaja el equipo de Terapias Avanzadas en Alzheimer y Parkinson de Policlínica Gipuzkoa.
- Los datos obtenidos serán clave para determinar la efectividad de los fármacos y de esta forma mejorar la prevención y ralentización de la enfermedad de Alzheimer.
Día: Miércoles, 18 de septiembre.
Hora: 18:30 horas.
Lugar: Salón de Plenos del Ayuntamiento de Donostia-San Sebastián
Donostia-San Sebastián, 16 de septiembre de 2024.- Este miércoles, 18 de septiembre, el neurólogo de Policlínica Gipuzkoa, Gurutz Linazasoro, ofrecerá la conferencia “La Medicina del Futuro para el Alzheimer” en el Salón de Plenos del Ayuntamiento de Donostia a las 18:30 horas para compartir el avance de los cuatro ensayos clínicos en los que trabaja el equipo de Terapias Avanzadas en Alzheimer y Parkinson de Policlínica Gipuzkoa. Estos ensayos, que se encuentran en diversas fases de desarrollo, tienen como objetivo evaluar la eficacia de nuevos fármacos destinados a ralentizar la progresión del Alzheimer.
Linazasoro señala la importancia del diagnóstico precoz del Alzheimer, incluso antes de que aparezcan los síntomas de pérdida de memoria o conducta. Los fármacos en desarrollo buscan eliminar los depósitos de proteínas amiloides en el cerebro, y “si se logra intervenir en fases tempranas, se podría prevenir o retrasar significativamente el desarrollo de los síntomas”, subraya el neurólogo de Policlínica Gipuzkoa.
Durante la conferencia, Linazasoro explicará cómo avanzan los ensayos clínicos con los cuatro nuevos fármacos anti-alzheimer y recomendará algunas medidas del estilo de vida para reducir el riesgo de sufrir Alzheimer en el futuro. Aunque aún es pronto para hablar de resultados definitivos, el especialista señala que los datos obtenidos serán clave para determinar la efectividad de los fármacos y de esta forma mejorar la prevención y ralentización del Alzheimer.
El neurólogo de Policlínica GipuzkoaGurutz Linazasoro también subraya que estos nuevos fármacos están diseñados para ralentizar la progresión de la enfermedad, lo que podría traducirse en una mejora en la calidad de vida a medio y largo plazo para los pacientes. Y a pesar de que ya se han alcanzado los objetivos de participación para algunos ensayos, el Gurutz Linazasoro asegura que “la puerta sigue abierta” para nuevos voluntarios que quieran contribuir al progreso de estos estudios.
Gurutz Linazasoro, Policlínica Gipuzkoako neurologoa:
“Alzheimerraren fase goiztiarretan esku hartzea lortuz gero, haren garapena nabarmen atzeratu liteke”
- Gurutz Linazasorok, Policlínica Gipuzkoako neurologoak, hitzaldi bat emango du asteazken honetan, Alzheimerraren aurkako lau saiakuntza klinikoen aurrerapena partekatzeko. Saiakuntza horietan, Policlínica Gipuzkoako Alzheimer eta Parkinson Terapia Aurreratuen taldeak egiten du lan.
- Lortutako datuak funtsezkoak izango dira sendagaien eraginkortasuna zehazteko, eta horrela, Alzheimerraren gaixotasunaren prebentzioa eta moteltzea hobetzeko.
Eguna: Irailak 18, asteazkena.
Ordua: 18:30.
Lekua: Donostiako Udaletxeko Pleno Aretoan
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 16a.- Asteazken honetan, irailaren 18a, Gurutz Linazasoro Policlínica Gipuzkoako neurologoak «La Medicina del Futuro para el Alzheimer» hitzaldia emango du Donostiako Udaletxeko Udalbatza Aretoan, 18:30etan, Policlínica Gipuzkoako Alzheimer eta Parkinsoneko Terapia Aurreratuen taldeak lantzen dituen lau saiakuntza klinikoen aurrerapena partekatzeko. Saiakuntza horiek hainbat garapen-fasetan daude, eta Alzheimerraren progresioa moteltzeko farmako berrien eraginkortasuna ebaluatzea dute helburu.
Hitzaldian, Linazasorok saiakuntzak behar bezala aurrera egiten ari direla eta batzuk dagoeneko hirugarren fasean daudela azalduko du; beste saiakuntza batzuk, berriz, datozen asteetan hastea espero dira. Nahiz eta oraindik goiz izan behin betiko emaitzei buruz hitz egiteko, espezialistak adierazi du lortutako datuak funtsezkoak izango direla sendagaien eraginkortasuna zehazteko eta, horrela, Alzheimerraren prebentzioa eta moteltzea hobetzeko.
Gurutz Linazasorok azpimarratu duenez, botika berri horiek gaixotasunaren progresioa moteltzeko diseinatuta daude, eta horrek pazienteen epe ertain eta luzerako bizi-kalitatea hobetzea ekar lezake. Zenbait saiakuntzatan parte hartzeko helburuak lortu diren arren, neurologoak esan du «ateak irekita» jarraitzen duela ikerketa horiek aurrera egiten lagundu nahi duten boluntario berrientzat.
Alzheimerraren tratamenduaren etorkizunari dagokionez, Linazasorok diagnostiko goiztiarraren garrantzia aipatzen du, baita oroimenaren edo jokabidearen galeraren sintomak agertu aurretik ere. Garatzen ari diren farmakoek proteina amiloideen metaketak garunean ezabatzea dute helburu, eta «fase goiztiarretan esku hartzea lortuz gero, sintomen garapena prebenitu edo nabarmen atzeratu liteke», ondorioztatu du Policlínica Gipuzkoako neurologoak.
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y foto Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 16 Septiembre 2024
Alfredo Yoldi, endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa: “La patología de tiroides es ocho veces más común en mujeres que en hombres, y su prevalencia aumenta con la edad”
- “La glándula tiroides, a pesar de su pequeño tamaño y ubicación en la parte baja del cuello, justo delante de la tráquea, desempeña un papel fundamental en la regulación del metabolismo”.
- El endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa, Alfredo Yoldi, recomienda que “las mujeres a partir de los 45-50 años se sometan a un chequeo de la función tiroidea, al menos una vez al año, para detectar cualquier anomalía a tiempo”.
- Para evaluar la función tiroidea, el endocrinólogo recalca que «una analítica de sangre es esencial y, en algunos casos, puede ser necesaria una gammagrafía tiroidea como prueba complementaria”.
Donostia-San Sebastián, 12 de septiembre de 2024.- «La glándula tiroides, a pesar de su pequeño tamaño y ubicación en la parte baja del cuello, justo delante de la tráquea, desempeña un papel fundamental en la regulación del metabolismo a través de las hormonas tiroideas que produce”, afirma Alfredo Yoldi, endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente 750 millones de personas en el mundo padecen algún trastorno de tiroides y el 60% de ellas no lo saben.
El endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa, Alfredo Yoldi, explica que, para comprender completamente el estado de la glándula tiroides, es esencial examinar tanto su tamaño como su función: “Nosotros estudiamos la tiroides desde dos perspectivas: el tamaño y la función. Es importante destacar que estos dos aspectos no siempre están relacionados; puede haber alteraciones en el tamaño sin cambios en la función, y viceversa”.
En cuanto a la prevalencia de las enfermedades de tiroides, Yoldi recalca que “la patología de tiroides es ocho veces más común en mujeres que en hombres y su prevalencia aumenta con la edad”. Es por ello por lo que el especialista recomienda que “las mujeres a partir de los 45-50 años se sometan a un chequeo de la función tiroidea al menos una vez al año para detectar cualquier anomalía a tiempo”.
Principales alteraciones
El endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa explica que las principales alteraciones en la función de la glándula tiroides son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo. “El hipotiroidismo, caracterizado por una disminución en la producción de hormonas tiroideas; y el hipertiroidismo, que implica un exceso de estas hormonas, pueden afectar significativamente la calidad de vida del paciente”, recalca Yoldi. «Ambas condiciones interfieren en la vida diaria del paciente, pero con un tratamiento adecuado para normalizar la función tiroidea, podemos restablecer una calidad de vida normal y reducir los síntomas», añade.
En relación con los problemas del tamaño de la glándula tiroides, el especialista explica que es importante “distinguir entre los bocios y la patología nodular”. “Los bocios se refieren a un aumento en el tamaño de la glándula tiroides, lo que puede causar una tiroides agrandada. Por otro lado, los nódulos tiroideos son formaciones que se encuentran dentro de la glándula tiroides y forman parte de la patología nodular. Para evaluar estas alteraciones en el tamaño de la glándula tiroides, la ecografía tiroidea es la prueba de mayor resolución y precisión”, explica.
Para evaluar la función tiroidea, el endocrinólogo de Policlínica Gipuzkoa recalca que “una analítica de sangre es esencial y, en algunos casos, puede ser necesaria una gammagrafía tiroidea como prueba complementaria”. Además de las pruebas diagnósticas, el especialista recomienda «mantener una dieta con una cantidad adecuada de yodo, consumiendo alimentos ricos en este mineral, como pescados y mariscos, y utilizando sal yodada”. Sin embargo, aunque estas medidas pueden ayudar en la prevención, subraya que “es difícil prevenir completamente las enfermedades tiroideas debido a sus mecanismos fisiopatológicos”.
Alfredo Yoldi, Policlínica Gipuzkoako endokrinologoa:
“Tiroide-patologia zortzi aldiz ohikoagoa da emakumeen artean gizonen artean baino, eta haren prebalentziak gora egiten du adinarekin”
- «Tiroide guruinak, txikia izan arren eta lepoaren behealdean kokaturik egon arren, trakearen aurrean, funtsezko eginkizuna betetzen du metabolismoaren erregulazioan».
- Policlínica Gipuzkoako Alfredo Yoldi endokrinologoak gomendatzen du «45-50 urtetik gorako emakumeei tiroide-funtzioaren azterketa egitea, gutxienez urtean behin, edozein anomalia garaiz detektatzeko».
- Tiroide-funtzioa ebaluatzeko, endokrinologoak honako hau azpimarratzen du: «odolaren analitika funtsezkoa da, eta, kasu batzuetan, tiroide-gammikria beharrezkoa izan daiteke proba osagarri gisa».
Donostia-San Sebastián, 2024ko irailaren 12a.- «Tiroide guruinak, txikia izan arren eta lepoaren behealdean, trakearen aurrean, kokaturik egon arren, funtsezko eginkizuna betetzen du metabolismoa erregulatzeko sortzen dituen tiroide hormonen bitartez», dio Alfredo Yoldi Poliklinika Gipuzkoako endokrinologoak. Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) datuen arabera, munduko 750 milioi pertsona inguruk tiroide-nahasteren bat dute, eta horien % 60k ez dakite.
Policlínica Gipuzkoako Alfredo Yoldi endokrinologoak azaldu duenez, tiroide guruinaren egoera erabat ulertzeko, funtsezkoa da haren tamaina eta funtzioa aztertzea: «Guk tiroidea bi ikuspegitatik aztertzen dugu: tamainatik eta funtziotik. Garrantzitsua da azpimarratzea bi alderdi horiek ez daudela beti lotuta; tamainan aldaketak egon daitezke funtzioan aldaketarik gabe, eta alderantziz «.
Tiroide-gaixotasunen prebalentziari dagokionez, Yoldik azpimarratu du «tiroide-patologia zortzi aldiz ohikoagoa dela emakumeen artean gizonen artean baino, eta haien prebalentziak gora egiten duela adinarekin batera». Horregatik, espezialistak gomendatzen du «45-50 urtetik gorako emakumeei tiroide-funtzioaren azterketa egitea, gutxienez urtean behin, edozein anomalia garaiz detektatzeko».
Alterazio nagusiak
Policlínica Gipuzkoako endokrinologoak azaldu duenez, tiroide guruinaren funtzioaren alterazio nagusiak hipotiroidismoa eta hipertiroidismoa dira. «Hipotiroidismoak, hormona tiroideoen ekoizpena gutxitzeak ezaugarritzen duenak, eta hipertiroidismoak, hormona gehiegi izateak, eragin nabarmena izan dezakete pazientearen bizi-kalitatean», azpimarratu du Yoldik. «Bi baldintza horiek pazientearen eguneroko bizitzan eragiten dute, baina tiroide-funtzioa normalizatzeko tratamendu egokiarekin, bizi-kalitate normala berrezarri eta sintomak murriztu ditzakegu», gaineratzen du.
Tiroide guruinaren tamainaren arazoei dagokienez, espezialistak azaldu du garrantzitsua dela «bozioak eta patologia nodularra bereiztea». «Boziarrak tiroide guruinaren tamaina handitzeari dagozkio, eta horrek tiroide handiagoa eragin dezake. Bestalde, nodulu tiroideoak tiroide guruinaren barruan dauden formazioak dira, eta patologia nodularraren parte dira. Tiroide guruinaren tamainako alterazio horiek ebaluatzeko, tiroide ekografia bereizmen eta zehaztasun handieneko proba da «, azaldu du.
Tiroide-funtzioa ebaluatzeko, Poliklinika Gipuzkoako endokrinologoak honako hau azpimarratu du: «odolaren analitika funtsezkoa da, eta, kasu batzuetan, tiroide-gammikria beharrezkoa izan daiteke proba osagarri gisa». Proba diagnostikoez gain, espezialistak gomendatzen du «iodo kantitate egokia duen dieta bat mantentzea, mineral horretan aberatsak diren elikagaiak kontsumituz, hala nola arrainak eta itsaskiak, eta iododun gatza erabiliz». Hala ere, neurri horiek prebentzioan lagungarriak izan daitezkeen arren, azpimarratu duenez, «zaila da tiroide-gaixotasunak erabat prebenitzea, haien mekanismo fisiopatologikoak direla eta».
Sobre Quirónsalud
Quirónsalud es el grupo de salud líder en España y, junto con su matriz Fresenius-Helios, también en Europa. Además de su actividad en España, Quirónsalud está también presente en Latinoamérica, particularmente en Colombia y Perú. Conjuntamente, cuenta con más de 50.000 profesionales en más de 180 centros sanitarios, entre los que se encuentran 57 hospitales con más de 8.000 camas hospitalarias. Dispone de la tecnología más avanzada y de un gran equipo de profesionales altamente especializado y de prestigio internacional. Entre sus centros, se encuentran el Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, Centro Médico Teknon, Ruber Internacional, Hospital Universitario Quirónsalud Madrid, Hospital Quirónsalud Barcelona, Hospital Universitario Dexeus, Policlínica Gipuzkoa, Hospital Universitari General de Catalunya, Hospital Quirónsalud Sagrado Corazón, etc.
El Grupo trabaja en la promoción de la docencia (diez de sus hospitales son universitarios) y la investigación médico-científica (cuenta con el Instituto de Investigación Sanitaria de la FJD, acreditado por la Secretaría de Estado de Investigación, Desarrollo e Innovación).
Asimismo, su servicio asistencial está organizado en unidades y redes transversales que permiten optimizar la experiencia acumulada en los distintos centros y la traslación clínica de sus investigaciones. Actualmente, Quirónsalud está desarrollando multitud de proyectos de investigación en toda España y muchos de sus centros realizan en este ámbito una labor puntera, siendo pioneros en diferentes especialidades como oncología, cardiología, endocrinología, ginecología y neurología, entre otras.
- Remitido y foto Policlínica Gipuzkoa – Quirónsalud
- redaccion@gipuzkoadigital.com GipuzkoaDigital.com 12 Septiembre 2024
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